寒冬接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症。

　　过敏性皮炎特别“偏爱”女性，秋季天干气躁的，都会增加过敏性皮炎的发生风险，然而对于女性而言，她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎，这对女性美容乃至身心健康造成种种危害。

　　而金针菇，在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。当年动画片《聪明的一休》广为传播，一休成了聪明孩子的通称，有人则把金针菇叫做“一休菇”。

　　形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长。

　　以现代营养学和医学观点看，它是一种高蛋白、低碳水化合物，高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食品；经常食用可降低胆固醇，抑制血脂升高，有利于防治心脑血管疾病；还有利于食物中各种营养素的平衡吸收和利用；

　　有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力，防治肝脏病及胃、肠道溃疡，抵抗疲劳，延缓机体衰老，特别适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。

　　人们早已发现，金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有提高人体免疫力，抗菌消炎，防御肿瘤的作用。去年，新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

宝宝皮肤过敏用什么药

　　宝宝的皮肤比较娇嫩，正常儿童的皮肤应该都是细腻并且有光泽的。但是当宝宝皮肤出现过敏的时候，容易有小红点，会发痒也会脱皮，所以宝宝过敏后一定要给宝宝擦对应的药物或者是滋润品来缓解。

　　敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境，事物等出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。孩子还小，肤质娇嫩敏感，易对外界物质产生刺激，平时用温清水清洁，使用滋润防过敏护肤品修复，饮食多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，可以降低皮肤敏感度。尽量避开过敏源。建议选择婴幼儿专用的草本植物成分的外用乳膏进行修复治疗。

　　这么小的孩子不要用药，让孩子远离过敏的物品。慢慢就好了。

　　如果太严重的话;治疗宝宝的过敏性皮肤炎，首先应请医生来确诊，是否需要检测过敏原。

　　目前可通过血液标本检测和仪器检测两种方法。仪器检测的话，需要半个小时左右，宝宝需要手握仪器手柄，医务人员凭借仪器终端的筛选结果得出准确的检测结论。

　　有近500种常见的过敏原可供检测，还可以进行实物检测，比如：香皂、玩具、衣物、油漆、涂料等一切被怀疑的过敏原。 检测出过敏原后，医生可以根据情况给宝宝进行脱敏治疗。也可通过中药调理，来进行抗过敏治疗。

　　爸爸妈妈们平时应让宝宝多多锻炼身体，增强体质，许多孩子随着年龄的增长，抵抗力增强后会逐渐减轻过敏反应。 春季多风，花草、树木的花粉混杂在空气中，空气中过敏原的含量和流动明显增多。再加上春天气候逐渐变暖，室外活动增多，过敏体质的孩子就很容易接触到过敏原，引起皮肤过敏。虽然过敏类疾病很难根除，不过如果护理得当，敏感体质的孩子“中招”的机会就少得多了。 还要考虑是不是幼儿湿疹，注意好皮肤清洁，避免刺激因素，必要时外用小儿湿疹膏。

预防皮肤过敏注意这些饮食禁忌

在夏天如果出现了皮肤过敏的现象应该吃些什么来辅助治疗呢？皮肤过敏对我们的正常生活和工作都会带来不必要的影响，因此要及时治疗才行。今天，就来一起看看夏天皮肤的饮食调理妙招是怎样的吧。

哪些原因诱发夏季皮肤过敏

南方医科大学第三附属医院周冼苡主任医师在早前接受家庭医生在线的采访时表示，皮肤科皮肤过敏的原因是多方面的，外在因素很多，各种皮肤损伤如年龄增长，使皮肤分泌功能退化；劣质化妆品或不当药物伤害。一些护肤品中的成分如防腐，染料，乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感；长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾，灰屑，寒冷天气等均会损害皮肤；饮食因素最主要是海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒等。内在因素就是特异体质，在皮肤过敏的发病中起主导作用。

夏天皮肤过敏的饮食建议

多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

食用凉茶等清热降火的食物。

可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

夏天皮肤过敏的饮食禁忌

忌食辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重；同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。

忌食鱼腥发物：因为这些食物可使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。

忌食各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。

本文指导医生：

周冼苡副教授 主任医师

南方医科大学第三附属医院皮肤性病科

擅长疾病：对皮肤性病各种常见病、疑难病诊治经验丰富...[详细]

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