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血管堵塞多吃黑木耳红薯

时间:2017-08-10 来源:其他疾病 作者:网友投稿

一般而言,如果血管发生堵塞,及早去医院就诊才是最好的治疗方法,发现后6小时内溶栓治疗效果非常好,这对于突然发生心脑血管梗死的病人比较实用。其次,轻度血管堵塞的情况下需要使用药物进行长期调理,主要使用药物包括活血化瘀药物、扩血管药物,能够改善侧支循环,还需要长期坚持使用抗血栓的药物,配合使用降血脂降血压药物也很重要。

经过正规治疗处于康复期的人群,平时可以考虑多吃一些能够软化血管,降血脂降血压、清理血管内脱落组织物的食物,预防血栓的再次发生,主要的食物有以下几种,可供参考:

1、黑木耳:黑木耳有活血功效,再加冰糖一起食用,能够有效降低血压和防止血管硬化。

2、香菇:其含有一种核酸类物质,可以抑制胆固醇的产生,还可防止动脉硬化和血管变脆,对防治心血管疾病有很大帮助。

3、苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素等营养成分,能够使体内的脂肪分解,对预防动脉粥样硬化发作有明显的作用。

4、核桃:其含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,能够起到防治动脉硬化的作用。

5、茄子:茄子含有维生素p,其中以紫茄子含量最高。维生素p能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中风都有较好的效果。

6、红薯:属于多糖与蛋白质的混合物,经常食用可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。

7、鱼虾等海鲜食物,含有不饱和脂肪酸DHA,能够降血脂,软化血管,有利于心脑血管健康。

最后,情绪调节也是很关键的,中老年人是血管堵塞的高发人群,保持情绪稳定,保持良好的心境对于预防心脑血管疾病的发生非常重要。

脑部血管堵塞吃什么食物比较好?

在我们的脖子前方,气管两侧,各有一条小拇指粗细的动脉血管,它是血液从心脏流向头脑部的主干河流,这就是颈动脉。颈动脉一旦被堵,大脑就会严重缺血,8分钟大脑就会被损伤,出现失明、失语、半身不遂...

1、黑木耳

这10种清血管的食物要常吃!

1、黑木耳

黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷,具有抑制血小板凝聚的作用。

2、生姜

生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能,多吃不易出现血栓。

3、大蒜

大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂,可增强心脏的收缩力量,预防血栓形成。

4、洋葱

洋葱中所含的槲皮酮能抑制血小板凝聚,对抗血栓形成,还能使动脉血管内壁光滑,富有弹性。

5、鱼类

经常吃鱼类,特别是吃深海鱼类,如鲑鱼、鲔鱼等,不仅可以预防心血管疾病,降低胆固醇,还可以减少心血管疾病达52%以上。

6、绿茶

绿茶中的茶多酚,能提高机体抗氧化能力,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。

7、荞麦

荞麦中含有的芦丁,是其他粮食作物没有的。芦丁能促进细胞增生、防止细胞凝集,对血管系统有保护作用,还可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性,几乎对所有中老年心脑血管疾病都有预防和辅助疗效。

8、玉米

玉米富含脂肪,脂肪中的不饱和脂肪酸,有助于减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

9、茄子

茄子含丰富的维生素P,有软化血管、增强血管弹性的作用,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。

10、海带

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。


出现心脏毛细血管堵塞什么症状

在平常,人们的心脏毛细血管一旦出现堵塞,对于心脏毛细血管堵塞后的症状,大家也需多多了解。那么,心脏毛细血管堵塞什么症状?

1、头痛头晕:

如果你经常出现较难忍受的头痛头晕,容易思维混乱,要注意是不是我们的脑部血管出现了堵塞的情况。

2、胸闷胸痛:

这个在人体劳作跟情绪激动时,容易有胸部被挤压的感觉,这种疼痛一般表现从胸骨后开始,也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部,还有的情况就是会有消化不良的感觉出现。

3、手部抖动:

如果突然出现的手在做动作,例如夹菜时一直发抖,且无法克制它立即停下,这种情况可能是心血管堵塞致使心血管狭窄造成的。

4、脚突然无力或麻木:

持续的时间很短,易被忽略,这种症状是俗称“小中风”的短暂性脑缺血发作常见的症状之一。如果任之没有妥善处理的话,会增加中风的概率。

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