霉菌性阴道炎多吃蒜类 12种食物可防常见妇科病
女人身体脆弱，妇科病常常容易找上门来。那吃什么有助女人防病抗病呢？让我们一起来看看可预防各种妇科疾病的美食吧。
加蜜热奶
经期不适喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
香蕉
痛经吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
小米粥
偏头痛多吃含镁食物
好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。
鱼类
抑郁常吃鱼类
由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
豆制品
雌激素下降摄取豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。
大蒜
霉菌性阴道炎多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
全麦食品
乳腺病多吃全麦食物
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。
通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形，还会使她们患宫颈癌的危险增大。因此，女性应当适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，从而有效预防和减少宫颈癌的发病率。
专家特别提醒，由于叶酸不耐热，烹调时温度稍高就会被破坏，因此，做菜时温度不宜过高，烹调时间也不宜太长。
用什么泡脚对妇科好？中药泡脚治妇科病
泡脚是很好的养生保健办法，无论是男女都很适合。泡脚的好处有很多，对于治疗妇科病也有一定的辅助作用，地丁草当归水泡脚对治疗盆腔炎有辅助作用。
盆腔炎的泡脚疗法，其实也是女人最舒服的一种治疗盆腔炎的方法了，大家都知道脚上的穴位有很多，而每一个穴位都和身上的其它部位相关，因此洗脚是很好的方法，
地丁草当归水泡脚
配方：地丁草，虎杖，蚤休各30克，当归，川芎各20克。
用法：将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆中，趁热熏蒸患处，待温度适宜时泡洗双脚，每日两次，每次40分钟，15天为一个疗程。
功效：本方疏肝理气，活血化淤，用治慢性盆腔炎。
金银花连翘水泡脚
配方：金银花，连翘各50克，丹皮，蒲公英，土茯苓，车前草各20克。
用法：我们将上述的药物中加入适量的水，煎煮半个小时之后，去掉里面的榨汁，再和2000毫升开水一起倒入洗脚盆中，先进行熏蒸，等到温度适合的适合再进行泡脚，每天泡一次，每次泡半个小时左右，一般情况下一个疗程是10天。
功效：本方清热解毒，化淤利湿，用治急性盆腔炎湿热淤结型。
杏仁半夏水泡脚
杏仁半夏水泡脚
配方：杏仁，半夏，生薏苡仁，陈皮各30克，淡竹叶，川朴，车前子，泽泻各20克。
用法：将诸药加清水适量，浸泡10分钟后，水煎取汁，放入脚盆中，待温时泡脚，每日两次，每次30分钟，每日一剂，连续10天为一个疗程。
功效：本品清热解毒，宣畅三焦，用治急性盆腔炎。
忍冬藤水泡脚
配方：忍冬藤，蜀红藤各30克，大黄，大青叶，牡丹皮各20克。
用法：将上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆中，趁热熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每日两次，每次40分钟，15天为一个疗程。
三个小妙招，让你告别霉菌性阴道炎
霉菌性阴道炎是一种常见的女性妇科疾病，霉菌性阴道炎对于女性生殖健康有很大的伤害，并且会引起引导瘙痒等症状。如果霉菌性阴道炎不及时治疗，还可能通过性交的方法，进行传播。
一、霉菌性阴道炎
患霉菌性阴道炎的妇女，一般会有严重的外阴瘙痒、性交痛和阴道分泌物增多，分泌物为浓稠凝乳状，改变还可通过性交传给男方，形成龟头炎，严重的甚至造成不孕，因此患病后及时治疗是很重要的。本病属于性传播疾病之一，但不属于性病。
二、治疗霉菌性阴道炎
首先，必须积极的配合治疗。
一个彻底的治疗方法可以有效阻止霉菌性阴道炎因为杀菌不彻底造成的再次复发问题。微波治疗技术治疗阴道炎，通过高能量输出的电磁波， 深层渗透消灭组织，具有极强的杀菌，消炎、止痛、止痒作用，有效治疗急性，亚急性、慢性疾病，免除患者治病时的痛苦，选择性强，在治疗病变组织产生振荡，不损伤正常组织，无副作用。
其次，霉菌性阴道炎在治疗期间还要注意。
不吃糖分过高的食物，霉菌性阴炎治愈后也要少吃东西，不能食用辛辣刺激性食品。注意个人卫生，勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾等应用开水烫洗，并在阳光下晒干，治疗期间禁止性生活。同时还要注意应该远离感染源，比如公共场合的公共用具啊，公共浴池等。一定要注意治疗与护理预防相结合。
另外，就是必须做好治疗后的预防工作。
要讲究个人卫生习惯，尽可能避开公共场合的公共用品，远离霉菌性阴道炎感染人群，杜绝不洁性生活。此外还应该定期到医院进行妇科体检，尽可能将各种疾病扼杀在发病的早期。