肝病患者能喝茶养肝吗？
中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝，成了不少人迫切想知道的事。那么，到底肝病患者能不能喝茶呢？我们来看看吧。
肝病患者能喝茶养肝吗？
广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲教授曾在接受家庭医生在线时表示，茶是人们所喜欢的一种饮品，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分，具有清热降火、消食利尿的作用。尤其是绿茶有抗凝、防治血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀的作用，对肝炎有五心烦热，口干口苦，牙龈红肿出血的血瘀型患者有辅助治疗作用。
肝病患者饮茶，尤其是绿茶，有益于身心健康，但是要注意适时、适量。一天的茶水总量在1000~1500毫升为宜；在中、晚餐前1小时暂停饮茶，以免冲淡胃酸；不要在睡前和空腹喝茶；还有服用补品、滋补药期间应避免饮茶，也不宜用茶水服药。另外，每餐饭后用温茶漱口有利于保持口腔清洁、保护牙齿，还能预防和减少牙周炎症和口腔溃疡的发生。
推荐4款养肝护肝茶
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。
将蒲公英（75克）洗净，放入锅中，加水（1000毫升）淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，待凉后即可饮用。
2、蜂蜜柠檬茶
美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。
柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）
3、三七花茶
三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。
用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。有平肝泻火之功效。
4、杞菊乌龙茶
杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
本文指导医生：-
池晓玲教授 主任医师
广东省中医院肝病专科
擅长疾病： 辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医...[详细]
阴虚火旺用什么泡水喝？这两种茶不错
阴虚火旺属于中医病症，会有口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进等表现，采用饮茶的方式调理效果好。那么，阴虚火旺用什么泡水喝？
枸杞子菊花茶
材料：枸杞（宁夏最好）、杭白菊各10克、冰糖。
做法：用枸杞子、杭白菊放入茶壶中，加入开水，如果喜欢甜味，还可以加上两颗冰糖，等上十分钟就可以饮用。
功效：枸杞有养精益气，滋阴补肾的功效，而杭白菊能清肝明目、清热解毒、平肝抑阳，两者泡茶适用于阴虚火旺引起的视觉昏暗、口干舌燥、眼睛干涩等症，但是不是所有人都可饮用，一般来说脾胃虚寒、阳虚体质的人是不宜和枸杞菊花茶的，否则越喝越虚，因为菊花性寒，伤脾胃。
灵芝大枣茶
材料：灵芝20克、大枣（干）50克、冰糖5克。
做法：将灵芝大枣洗净倒入锅中，放入适量清水，先以武火烧开，在文火煎煮，重复煎煮两次，药液混合一起，加入蜂蜜煮沸即可。 功效：灵芝补气血、安神，对人体各种虚证都有疗效，大枣也有补血的功效，冰糖可清虚火，这种汤是有助于缓解阴虚火旺导致的失眠烦热的。
春天适合用什么中药泡茶喝?这些中药泡茶喝滋补养生
春天来了，万物复苏、春暖花开，春天是一年的开始，气候适宜，也是非常适合养生保健的季节，大家都知道我国有很多保健滋补的中药材，日常生活中还有很多人喜欢用中药泡茶喝，那么春天适合用什么中药泡茶喝呢?
春天适合用什么中药泡茶喝
1、枸杞：春天大家可以喝一些枸杞茶，枸杞茶具有缓解衰老、保护肝脏等作用，春天的养肝的好时候，多喝枸杞茶有益肝脏健康。
2、金银花：金银花也非常适合春天泡茶，春天是流感高发的季节，金银花具有杀菌抑菌、清热解毒等保健作用，可以预防流感，有益身体健康。
3、西洋参：春天还可以适量喝一些西洋参茶，西洋参具有滋阴补气、凝神益智的作用，服用能增强人们的身体免疫力。
春天喝中药茶的注意事项
1、虽然春天喝中药茶有益于人们的身体健康，但是并不是人人都适合喝的，比如孕妇、儿童、以及病患，都不要盲目喝中药材，以免危害身体健康。
2、另外大家还需要注意，并不是任何药材都可以用来泡茶的，比如一些含有毒性的药材、以及刺激性药材、和味道比较差的药材等。
身体健康能不能喝中药茶
不要喝
虽然中药茶具有极好的养生滋补的作用，但是俗话说“是药三分毒”，如果在身体健康的情况下，还经常喝中药茶滋补身体，反而会影响人们的身体健康，如果大家非常想喝的话，建议咨询一下专业的中医，中医会根据人们的体质给予专业的建议。