孩子近视吃什么？推荐3款护眼食疗方
学业繁重的青少年中近视眼越来越多，怎样才能拥有良好的视力呢？除了要注意科学用眼外，在饮食方面也要多讲究。今天，就来为大家介绍一下青少年近视吃什么好，爸爸妈妈们一起来看看吧。
孩子近视吃什么好？
1、含蛋白质高的食物
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
2、含钙量高的食物
钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3、含锌量丰富的食物
近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以近视眼患者平时可以多吃一些含锌的食物，比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、羊肉等这些含锌和铬比较多的食物。
4、富含维生素的食物
维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
孩子近视眼 推荐3款食疗方
芝麻核桃乳蜜饮：黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳（或豆浆）一杯，加蜂蜜一匙调服。可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。
枸杞肉丝：枸杞 100 克，猪瘦肉 300 克，青笋（或玉兰片）10 克，猪油 100 克，各种佐料适量。将猪瘦肉洗净，切成 6 厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织。
猪肝羹：猪肝 100 克，鸡蛋两只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物，猪肝里含维生素 A 较多，可营养眼球，两者共食可收到养肝明目的效果，适用青少年性近视（兼用于远视）的食疗。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
超高度近视治疗用什么方法好
近视在眼科疾病中是很常见的，而在近视后如果不注意保护视力的话，还可能导致视力问题加重。那么，超高度近视怎么治疗好?
手术治疗
(1)角膜手术 目前应用较多的是准分子激光角膜屈光手术，特别是飞秒激光的应用，可用于矫正高度近视。至于更远期的效果及对眼组织的影响仍待观察。
(2)前后房型人工晶体植入术。
(3)晶状体与人工晶体手术。
(4)巩膜后部加固术 此类加固术的安全性及确切效果仍有待进一步观察。
其它疗法
(1)佩戴眼镜 框架眼镜及角膜接触镜。
(2)有症状的视网膜裂孔应行激光光凝、冷凝或巩膜扣带术。
(3)可疑青光眼患者，如无进展性近视而有进展性视野缺损提示存在青光眼需要治疗。
(4)中心凹外或旁中心凹的脉络膜新生血管，可在眼底荧光照影后数日内激光光凝治疗。
近视手术恢复期多久?注意事项有哪些
在做完近视手术后，人们就要注意做好眼部的护理工作，以促进术后眼睛部位的恢复。那么，近视手术的恢复期是多久呢?
近视手术恢复期多久?
手术损伤恢复在1-2周内，完全恢复在1-3个月，前者一般是手术后1周之内，需要规范使用抗感染药物和抗炎药物，1-2周后伤口恢复，要注意休息。后者1个月内不要过度用眼，最好能3个月内都不要高强度用眼，以让其充分恢复。
注意事项：
近视手术后头一天必须要在家或医院安静休息，动作一定要轻，不能直接用水冲洗脸，可用湿毛巾轻轻地擦脸和眼周，睡觉时不要压着做完手术的眼睛。
近视手术拆线一周内，眼睛的恢复速度较慢，患者应该按医嘱在拆线后局部要点眼药水或药膏，以预防术后的并发症。个人需要注意卫生，将手洗干净。年纪较小的孩子应该由家长帮助涂抹眼膏或眼药水。
近视手术后2个月内，让孩子少看电脑、少看电视剧。伏案工作的年轻人也注意眼睛休息时间，面对电脑屏幕时间一天不要超过5小时，期间每40分钟应该看看绿色植物和远处，让眼睛得到充分的休息。