6种药膳预防春季鼻炎
春季这个季节是鼻炎的高发季节,我们应该多多注意,很多花粉等很容易引发鼻炎、过敏等,对此六种中医药膳做好预防准备,让鼻炎过敏不复发。
一、急性鼻炎:是机体因受凉、过劳、抵抗力降低,或鼻腔黏膜防御功能受到破坏时,病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔黏膜急性炎性疾病,俗称“伤风”或“感冒”。
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克,干姜、细辛各6克,葱2根,加水适量煎煮20分钟后即可服用,具有活血解表、温通鼻窍之功效,对于风寒或虚寒性感冒鼻塞不通者有较好的疗效。
生姜15克,切丝加入适量红糖,沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
葱白3~5根,生姜10~15克,沸水冲泡或煎煮10分钟饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
二、风寒型:症状可见鼻塞、喷嚏、流清涕,咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛,舌质淡红、苔薄白,脉浮紧。
红枣10枚去核,葱白5根,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成后再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
三、肾虚型:症状可见鼻流清涕,喷嚏频频,鼻痒不适,经常反复发作,早晚为甚;腰膝酸软,形寒肢冷,遗精早泄,夜尿多,舌质淡,苔白,脉濡弱。
肉苁蓉15克,金樱子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可食用。
菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可食用。
黄鳝250克,切段,猪肾100克,同煲熟,调味食用。
四、慢性鼻炎:慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎。
桃仁12克,水发,去杂质,加红枣20枚,同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红,舌边瘀紫。
百合250克加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
五、慢性鼻炎:慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎。
桃仁12克,水发,去杂质,加红枣20枚,同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红,舌边瘀紫。
百合250克加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
生姜15克,切丝加入适量红糖,沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
葱白3~5根,生姜10~15克,沸水冲泡或煎煮10分钟饮用,具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
六、过敏性鼻炎:也叫变应性鼻炎,是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。通常显示出家族聚集性,已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。另外,吸入性变应原(多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质)也是变应性鼻炎的主要原因。
花生不去衣,45克,粳米100克,同煮为粥,加冰糖适量,食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
生姜6片,葱白6段,共煮汤,加红糖适量,趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
面对春季鼻炎高发期,上面的几大方法可以健康有效地帮助我们预防鼻炎、过敏类疾病,按照上面的方法让你安全度过春季,同时大家在日常生活中应该多多注意自己的身体健康可有效度过疾病高发期。
鹅不食草治疗鼻炎,结果你猜?
鼻炎是让诸多女性为之困扰的病症之一,因为这种疾病不仅带来诸多不适,严重影响生活,还难以彻底治愈,总是反复发作,让人烦不胜烦,听说鹅不食草可以治疗鼻炎,那么事实究竟如何呢?
鹅不食草治疗鼻炎
具体方法是,取鹅不食草10克,医用白凡士林90克。将鹅不食草研成细末,与凡士林调匀,制成软膏,贮净瓶备用。治疗时将此软膏均匀涂在棉布片上,填入双侧鼻腔,半小时后取出,每日1次,15次为1个疗程。一般用药1~2个疗程就会出现明显效果或痊愈。适合治疗急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等各种鼻炎。
鹅不食草是什么
此方中使用的鹅不食草为菊科植物石胡荽的全草,我国东北、华北、华东、中南、西南等各省区均有分布,属于比较常见的草药。其味辛、性温、归肺经,具有祛风通窍、去翳明目、止咳祛痰、散瘀消肿的功效。主治风寒感冒、头痛鼻塞、鼻炎、鼻息肉、目赤肿痛、气管炎、百日咳及跌打瘀肿、劳伤腰痛、风湿痹痛等证。现代药理研究表明,鹅不食草所含挥发油及乙醇提取物有祛痰、止咳、平喘的作用。鹅不食草在中药店一般都可买到,价格也比较便宜。制膏填敷鼻腔,通过鼻黏膜吸收、渗透、弥漫,使药效直达病所,所以有很好的疗效。
过敏性鼻炎的日常饮食原则
过敏性鼻炎吃什么可以起到缓解的作用呢?你知道吗?过敏性鼻炎也是可以通过饮食来有效缓解的。今天,小编就要为患有过敏性鼻炎的朋友们推荐缓解症状的食物和食疗方,快来一起看看吧。
过敏性鼻炎的吃什么
多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
接下来,还有过敏性鼻炎的食疗方,别错过了。
过敏性鼻炎的食疗方
苍耳子为菊科植物苍耳带总苞的果实。味辛、苦,性温,有毒。归肺经。具有散风除湿、通窍止痛的功能。用于鼻渊头痛,风湿痹痛。
材料:苍耳子12克,白及9克,葱白13根,茶叶12克。
做法:用沸水冲泡成茶饮服。
功效:有抗菌、通鼻功效。苍耳子有小毒,莫要多食。
小编所推荐的食物和食疗仅供参考哦。