上班族压力过大会对身体造成哪些危害
影响大脑
研究人员发现一种酶,一旦受到压力就会攻击大脑海马区负责调节神经突触的分子,使神经细胞间信息交流变少,进而导致烦躁,使社交能力、记忆力、理解力下降。长期生活在压力下,会导致与情绪和认知功能障碍相关的大脑内侧前额叶皮层容量减小,进而伤害记忆力和学习能力,出现丢三落四、注意力不集中、记忆力减退等症状。
心脏变差
面对压力,人们会本能地进入一种应激状态,而在这种状态下,人体除了会自动分泌儿茶酚胺类物质,引起血压变化,也会造成心率变快,血管内皮细胞损伤以及动脉粥样硬化,从而诱发心梗、心绞痛、中风等心脑血管疾病。事实上,对压力越敏感的人患心脏病的几率越高。
胃肠变弱
身体进行压力反应的第一步,就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群。肠胃可能会清空内部物质,使身体做好迅速反应的准备。在压力作用下,腹部肌肉会不自觉地持续紧缩造成腹痛。同时,压力也会导致腹鸣、腹泻、便秘、胃溃疡等疾病。长期的阶段性压力和慢性压力与许多消化系统疾病相关,比如肠易激综合征、胃溃疡等。
皮肤老化
粉刺等皮肤问题通常与激素失调有关,而压力正是造成激素紊乱的重要因素。很多三四十岁的女性会在月经周期的特定时候遭受粉刺的侵扰。压力会延长皮肤问题发生的时间,疲惫的免疫系统则需要更多时间才能修复各类损伤。长期压力大会导致慢性粉刺,还会引起牛皮癣、麻疹等各类皮炎。
影响生殖系统
男性受到压力后,会影响生殖系统的正常功能,时间长了,这种压力导致的慢性应激会损害睾酮和精子质量,引起阳痿。女性受到压力后,会引起月经失调或闭经,还会导致月经周期延长,甚至加剧疼痛。
骨盆后倾的危害,究竟有哪些呢?
白领们长期坐着工作,慢慢的脊柱出现弯曲,这时候如果不及时治疗的话就会引起骨盆后倾,对身体造成严重的危害。很多女性朋友都觉得这是危言耸听,事实证明并非如此,真正的危害有:
一、腰部酸胀疼痛,腰椎压力过大
骨盆后倾的人士,腰椎的弧度通常都会过于平直,就像在靠墙站立时,一般骨盆中正的很难完全贴合墙壁,而有骨盆后倾的现象的人士通常能够比较容易地紧贴墙壁或是留有很窄的缝隙。
因为腰椎弧度的平直使得腰部受力更为直接,更容易造成椎间盘的压力,腰部的肌肉也会感到更为紧张。因此,经常性的腰部酸胀疼痛是“骨盆后倾”的一个显著表现。
二、头痛、肩颈酸痛
另外,胸椎的弧度也会因为骨盆后倾受到影响,胸椎上半段靠近腰椎的地方会比校直,肩胛骨会比较突出,肩颈会很容易酸痛。通常这类型的人,颈部也会特别前倾,甚至引起头痛的问题。
现在的你,如果感觉自己的肩颈、腰椎经常感到酸痛,并且尝试多种治疗方法仍没能得到改善时,你就要注意了,也许问题的关键是由于骨盆后倾,而不是某个部位单纯的疼痛。
三、含胸驼背,臀部下垂,体态“猥琐”,身形缺乏活力
骨盆后倾的人走起路来,会让人觉得很没精神,这是因为他们很容易有内外八字的步态。无论是骨盆前倾或后倾,因为弧度不对,人都会“驼背”,只是驼背的区块会有点不同。
骨盆后倾所造成的驼背,其实是因为颈部前倾加上胸椎上半部弧度较大引起的视觉效果。但是这两者都是不正确的体态,都会牵涉身体其他的关节受力和步态的发展。
四、影响女性生殖系统的健康
骨盆位移,无论“前倾”还是“后倾”,都容易影响内在器官系统的正常功能。当骨盆因为“前倾”、“后倾”而出现形变时,体内的能量就会流失。
腰椎变形,会给下腹部的生殖系统带来压力,影响生殖系统的健康,特别是女性月经紊乱、痛经等症状都跟骨盆后倾有一定关系。
女性吃避孕药的危害有哪些?需要注意什么?
避孕药的出现减少了意外怀孕的概率,是很多年轻女性比较喜欢的一种避孕方法。但是如果长期服用避孕药,对女性的身体是会造成伤害的。那么长期吃避孕药会对女性造成哪些危害呢?
吃避孕药的危害
1、阴道出血。不少女性在服药期间,会发生持续性的点滴出血,或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。
2、月经过少或闭经。避孕药会导致子宫内膜发育不全,腺体分泌不足,因此子宫内膜不能正常生长而变薄,致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度,在停药后不发生撤退性出血,出现闭经。
3、体重增加。有部分女性服用避孕药后体重会增加,这是由于避孕药物中某些成分可以引起体重增加。尤其是在服用口服避孕药的前3个月内,雌激素水平升高引起水、钠潴留,因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢,导致体重增加。
4、脸色暗沉。服用避孕药后,有些女性还会出现脸色暗沉的现象,这是由雌激素引起的色素沉着。
注意事项
女性朋友不要把避孕药当做避孕的必选,在平时生活中最好少服用。避孕药对女性的伤害是很大的,一个月内只能服用一次,一年最多服用三次
子宫肥大的四大危害,你知道吗?
子宫肥大是女性常见的一种妇科疾病,常表现为性生活出血以及外阴瘙痒等不适症状,对女性健康具有极大危害,那么女性子宫肥大具体有哪些危害呢?
1、引起宫颈充血水肿
因为炎症的刺激会使宫颈出现充血的现象,并且还会有形成糜烂的情况,出现脓性的分泌物,在接触以后还会出血。
2、有诱发宫颈癌的可能
如果宫颈肥大长期性的为进行治疗,任由疾病发展,会诱发女性患上宫颈癌,其危害性是非常强的。
3、同房后会出血
女性患有宫颈肥大以后不仅会影响到正常的生活还会出现同房后出血的现象,容易造成夫妻心理障碍,并且还会引起不同程度的疼痛感,也会加重女性痛经的感觉。
4、影响女性正常生育能力
因为宫颈肥大会使女性炎症加重,并且会使生殖道内的环境受到影响,分泌物粘稠,精子很难正常的通过,女性的受孕几率就非常低。