几个妙招让宝宝爱上蔬菜
很多宝贝视蔬菜特别是绿叶菜为大敌！偶尔尝试也只不过是嚼嚼味道甚至会原封不动地“吐”还给大人。怎样才能让宝贝接受并爱上蔬菜呢？
怎样才能让宝贝接受并爱上蔬菜呢？
刚满6个月的宝贝
宝贝开始尝试母乳以外的食品了，妈咪们为宝贝精心提供果水、果汁、果泥等。殊不知，宝贝的味蕾比较敏感和发达的，这些甜甜的“饮料”会让甜味从此成为他们的至爱，不仅会使宝贝在此后的辅食添加中抵触蔬菜相对清淡、苦涩的味道，还会助长他们今后形成“不喝白水”的不良习惯。
培养宝贝爱吃蔬菜的招数
1、应先喂宝贝吃菜水、菜泥，后喂宝贝吃果水、果泥，按这样的顺序添加辅食，有益于宝贝爱吃蔬菜。
2、 6个月的宝贝不需要“果汁”这种“饮料”来满足他们的营养需求，白开水是世界上最好的饮料！
7个月至1岁的宝贝
刚刚开始尝试固体食物的宝贝，往往对食物的形状和颜色充满了浓厚的兴趣。连续吃几天绿色菜泥一定会让他们感觉很乏味，即便是菜的种类已经由菠菜换成了油麦菜。而且，妈咪们会发现，宝贝对土豆、番茄、红薯、南瓜、胡萝卜的喜好，要明显强于绿叶蔬菜，那是因为这些东西的味道偏甜偏酸、口感细腻，符合宝贝的味道喜好。遇到宝贝拒绝某类蔬菜的时候应该怎么办呢？
培养宝贝爱吃蔬菜的招数
1、一定要在宝贝饥饿的时候，先让他尝试味道较涩或较淡的菜，如菠菜、油菜等。这类蔬菜尽可能做得细腻些，否则，宝贝会因颗粒粗糙、不易咀嚼吞咽，而在脑海里留下不良的“第一印象”，以后再不爱吃这种蔬菜了。
2、宝贝不爱吃一种新添加的蔬菜时，千万不要灰心，可以隔2－3天再尝试。因为，宝贝接受新鲜事物需要过程，反复耐心尝试是必经之路，但切不可频繁地每天都让宝贝尝试或强迫宝贝吃。
3、一边喂宝贝一边鼓励表扬他，而且在喂宝贝之前，用大人的勺子先“喂”自己一大口——“示范作用”和“地位平等”有事半功倍的作用！
4、 变换菜的颜色或把两三种色彩不同的蔬菜做成“拼盘”，这会让宝贝觉得餐盘如周围的世界一样丰富多彩！
5、把菜“混”入宝贝爱吃的食物中，比如熟悉的米糊、蛋羹里，让健康悄悄加入“美味”的队伍。
妈咪经验
经验1：让宝贝跟蔬菜捉迷藏
11个月大的兜兜爱吃奶香土豆泥，但对油菜似乎兴趣不大。聪明的妈咪用土豆泥包裹住油菜碎，码成了一个“小山包”。宝贝吃了两口后，忽然发现土豆里面居然还有一种绿绿的东西，为了探个究竟，他在不经意间吃了好几口，此后发现：原来油菜也很香！
经验2：用颜色征服宝贝
8个月的妞妞爱吃南瓜泥，但是不喜欢吃菜花。妈咪把南瓜泥铺成了圆形，并在圆形的“脸”上做了眼睛和嘴；把加了奶的菜花泥堆成花瓣。结果，妞妞被漂亮的小花所吸引，胃口大开，而且白色花瓣居然比南瓜更受欢迎！
1岁以上的宝贝
随着牙齿发育，太烂太碎的食物已经无法满足宝贝“有嚼头”的需求，及时根据宝贝固体食物添加情况增加蔬菜的硬度和颗粒大小，对于培养宝贝咀嚼、吞咽能力以及对蔬菜的喜好非常重要。
培养宝贝爱吃的招数
1、添加了碎菜丁、香菇丁、肉末（或肉松、碎香肠丁、肝泥等）或鱼泥的烂粥、蒸米饭或炒饭既好看又好吃，还可以掩盖蔬菜的涩味。如果把两种或多种颜色、味道不同的菜（比如白菜和胡萝卜）混合在一起，效果会更好。
2、把宝贝不喜欢的菜，混合在鸡蛋或肉馅、鱼泥中，包在饺子、馄饨、包子里，营养又美味。
3、试着将宝贝相对不爱吃的蔬菜与宝贝爱吃的菜混在一起烹调。
4、如果宝贝偏爱甜味，炒蔬菜时可稍稍加糖；如果偏爱酸味，番茄和醋是不错的“添味剂”。
5、邀请2岁以上的宝贝参与到蔬菜的准备中来，比如和妈咪去买菜、回来后帮助择菜及洗菜，这种快乐和新鲜感会调动宝贝对劳动成果的品尝兴趣！
6、永远不要责备宝贝，或将诸如“我家宝贝就是不爱吃菜”之类的话当着宝贝的面说——心理暗示会产生负面作用的！
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一岁宝宝牙龈红肿怎么办，可能是上火了
宝宝出现牙龈红肿最直接的原因就是上火了，这时候要给宝宝尽量多喝水，在平时的饮食上也要注意，科学的食物搭配有利于宝宝消化，避免上火。
一岁宝宝牙龈红肿可能是上火了，及时去火是关键。
良方一：饮食调理
宝宝上火多数是与饮食有关的，因为宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”或者是吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
这就需要我们在饮食上多下些功夫了。宝宝在饮食上以清淡为主，适量的可以加些肉类。主要的蔬菜可以选择：豆芽、白菜、莴笋、百合等，做的时候可以参考一些美味的菜谱来做。这样既诱人，又营养。还可以做一些去火的汤和粥类，添加粗粮可以促使宝宝胃肠蠕动，有助于消化吸收。
良方二：去火药
宝宝上火了，还是要及时的用药。因为宝宝如果不及时的用药，上火严重了会因便秘导致体内毒素淤积而抵抗力下降，易感冒、消化不良;吃不进，影响食欲，使儿童正常营养供应不足，影响身体发育咽喉肿痛会引起上呼吸道感染，扁桃体发炎，更严重会引起儿童中耳炎等。
宝宝胎粪，你想知道的都在这儿！
宝宝刚出生的前几天，拉出来的大便都是黑黑的，而这些大便则被人们称为“胎粪”，那么问题来了，胎粪究竟是怎么样的呢？
胎粪是什么样的
胎粪是一种粘稠的、呈黑绿色的物质，在医学术语中指新生儿的第一次大便，含有羊水、粘液、胎毛、胆汁等，新生儿粪便的典型改变是从胎粪过渡到黄、绿色的大便。
胎粪是什么颜色的
黑绿色。
新生儿一般在生后12小时开始排胎粪，胎粪呈深、黑绿色或者黑色粘稠糊状，这是胎儿在子宫内吞入的胎毛、胎脂、肠道分泌物而形成的大便。出生3-4天胎便可排尽，吃奶之后大便逐渐转成黄色。
胎粪是什么组成的
胎粪的成分包括胃肠分泌液、胆汁、胰腺分泌液、各种消化酶及吞咽羊水中不被吸收的胎脂、角化上皮细胞、肠内物质形成的钙皂晶体、无机盐类以及脂肪、胆盐酸、胆红素等衍生物。
胎粪什么时候可以排净
3-4天。
新生儿一般在生后12小时开始排胎粪，胎粪是由脱落的肠黏膜上皮细胞，咽下的羊水、胎毛和红细胞中血红蛋白的分解产物胆绿素等物构成。胎粪一般在出生后3-4天排完，家长可以看到宝宝的大便变成到正常的黄色大便。
宝宝发烧鼻塞怎么办？这些绝招超级管用！
宝宝的抵抗力比较差，很容易出现感冒发烧流鼻涕等症状，这对孩子的健康是有影响的，家长一定要注意好好护理宝宝，这些治疗发烧流鼻涕的绝招家长一定要知道！
一、应对发烧
(1)：碰到这种发烧的情况，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。
(2)：弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧，效果很灵，也不受罪，去试试吧。大人也可以。
二、宝宝鼻塞小药方
把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。
三、发烧宝宝食谱
1.米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖。
2.绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖。
3.鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟。
4.西瓜汁：可促进毒素的排泄。
5.鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽。
6.鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。