月经为什么咖啡色分泌物?多吃这些食物排淤血
月经是女性发育的第二特征，女性在进入青春期后会出现第一次月经初潮，随着女性身体发育，月经也逐渐正常。但是很多女性因体内寒气凝滞或肝郁气滞，体内血行不畅，常在经期时或者是经期后伴有血块、血瘀，那么月经为什么会咖啡色分泌物呢？
月经咖啡色分泌物怎么回事
月经咖啡色分泌物是因为黄体功能不全
如果是月经后有褐色分泌物是断断续续的。这可考虑为黄体功能不全，黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足，不足以支持分泌期子宫内膜充分发育，其次还有黄体功能萎缩不全、子宫内膜炎症、息肉的问题等等。
月经咖啡色分泌物是因为经血淤积
白带异常是妇科疾病的一种症状表现，正常白带应该是乳白色，如果白带呈现咖啡色，说明女性身体处于不健康状态，这时候，女性要及时要正规医院做一下妇科检查，最早发现哪些疾病导致的，尽快治疗，避免一些危害。希望这些内容对你认识疾病有所帮助。
生理性原因经血淤积：生理性白带咖啡色多在月经前后一两天出现，是月经即将来潮的征兆和月经未彻底干净的表现，排卵时出现排卵期出血的话，有时也会出现咖啡色白带。
月经咖啡色分泌物的病理性原因
病理性的白带咖啡色需要考虑妇科炎症或恶性肿瘤的可能性。各种类型的宫颈炎、阴道炎、子宫内膜病变、粘膜下肌瘤、宫颈癌等疾病都可能出现白带咖啡色的异常表现。当白带由咖啡色逐渐转变为血性白带或者血脓性白带时，往往意味着病情加重或者出现恶化。
经期对女性朋友的健康来说有着很重要的作用，所以这经期的饮食是需要合理安排的。如果出现了淤血排不出的现象就要引起重视，并且加以调理了。这时可以通过食疗方式来缓解，那在月经期吃什么排淤血呢？下面就来了解了解女性经期调理排淤血的饮食吧。
经期排淤血的食物
益母草粥
益母草从古至今一直是用来治疗妇科病症的中草药，具有活血、祛瘀、收缩子宫、调经利水等功效，主治月经不调、瘀血腹痛等症，适合于经血瘀滞，月经不畅者，痛经，闭经者。
具体做法是：益母草10克，煎水后备用；待粥熟时，倒入益母草汤汁，稍熬片刻即可，煮粥是也可加入几枚红枣。在月经前7天服用，每天服用一次，到月经来潮停用。
红豆
红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等（尤其是月经量多者），在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
玫瑰花茶
玫瑰花性温，有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用，且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸，有助于改善血液循环，调节内分泌，抗衰老。所以经期有血块及血瘀者，可以饮用玫瑰花茶，有助于排除淤血。
具体做法是：挑取6~8朵干玫瑰，用80℃的水冲泡饮用。每日2杯，经期及经后都可饮用。
山楂粥
山楂味酸，性温，除了有开胃消积食的功效外，还可活血、行气、化瘀，对于瘀血经闭者疗效甚佳，山楂加些红糖一起熬粥适用于体虚，痛经，经血不畅者。
具体做法是：山楂30克，洗净去核切片后，与大米一起熬成粥即可，加少许红糖调味，每日2次。
红糖姜水
生姜药性辛温，有发散特性，能祛风散寒、暖宫；而红糖温补，可以活络气血，加快血液循环，两者结合有利于让经血通畅，排除血瘀。
具体做法是：将生姜切丝，加水和2勺红糖，入锅煮沸即可饮用。可于早晨饮用一杯。对于经量多的女性，可于经前3-5天内开始饮用，经期停用，以免经量更多，而经量少的，则无妨。
经期吃什么水果好
月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。
性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。
最后，提醒大家的是哪些食物是在经期不能吃的
经期的饮食禁忌
过咸食品：
女性在月经来潮前如果吃过量的咸食，就会使得体内的盐分和水分贮量增多，加上在月经来潮前体内的孕激素增多，也更容易会出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃些低盐的食物，这样就不会出现上述症状。
生冷食物：
血得热则行，得寒则滞。月经期吃生冷的食物，一会有碍消化，二会更容易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，这可能会导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。相反，月经期饮食宜以温热为主，选用海带、大枣、高粱米、薏苡米、羊肉、苹果等食品；少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
过量吃糖：
在过去，有不少的人会认为，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖、甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的“常备药”。现在有专家认为，进食高糖的甜食，会让血糖急速上升，这的确具有稳定情绪的作用，但血糖一旦下降时，反而会造成更大的落差，情绪容易会不稳定。据英国杂志的报道，经期刻意吃过量的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，而影响体内荷尔蒙的平衡，加重经期不舒服的感觉。
酸辣刺激食品：
月经其间的女性很容易感到疲劳乏力，消化功能也减弱，胃口欠佳，因此，在饮食上要注意食物的清淡，另外，要选择易于消化吸收的食物，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
碳酸饮料：
不少喜欢喝碳酸饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，磷酸盐会与体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，汽水中碳酸氢钠与胃液中和，会降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并影响食欲。
月经不调检查什么，吃那些食物
现代的人为什么会月经不调呢？那是因为现在的人生活压力大，睡眠也不好，而月经受这些因素长期影响就会出现月经不调，要及早调理，不然以后会很难怀孕。
卵巢功能检查：①子.宫.内膜活.检;②阴.道.脱落.细.胞检查;③宫.颈.黏.液.结.晶检查。④血.清E2、P测定，⑤基础体温测定。
垂.体.功.能检查：（1）直接测定血LH、FSH水平及PRL水平：如FSH>40IU/L提示卵巢功能衰竭;如PRL>25ug/L提示高催乳素血症，如LH和FSH在正常或低值，需进一步作垂体兴奋试验。（2）垂体兴奋试验：如果注射LHRH15-45分钟释放的LH较注射前增加3倍以上，说明垂体对外源性LHRH反应良好，则闭经原因为下丘脑。如注射后LH值无升高或增高不明显示垂体兴奋试验为(??)，则说明病变部位在垂体。
蝶鞍CT检查.
染.色.体检查。
B超检查。
进一步检查：
1、腹.腔.镜检查：了解性.腺状态，有无发育不良、多.囊.卵巢、卵.巢.早衰等改变。
2、磁.共振检查：排除垂.体.腺.瘤。
月经不调吃什么食物好
鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。
当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。
米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。
龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。
生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。
大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。
雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。
陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。
鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。
营养与饮食疗法
干莲花6克，绿茶3克共研细末。白开水冲泡，每日1次。
乌贼骨30克，鸡肉90克，将鸡肉切成小块，乌贼骨打碎，放入碗内加开水适量，蒸熟后加盐吃。
美人蕉花适量，晒干后研细末，每次用黄酒吞服9克。
适量茶叶、红糖，用水煎后服用，每日2次。
黑木耳30克，红枣20枚，煮汤服，每日1次，接连服用。
女人月经后吃什么补血最好？教你三招
女性在月经期间会消耗女性大量的血气，那么，这时候补血就显得很重要了。那么，在月经来完后，吃什么补血最好呢？现在介绍三种补血的食疗方法。
1、姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2、黑木耳红枣饮
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。
3、姜汁薏苡仁粥
材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。
4、藕莲饮
材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。
功效：具有清热凉血，止血固经之功效。
月经没来小腹胀痛是怎么回事
在平日里，女性朋友如果经期一直正常，却出现了月经推迟且小腹胀痛症状的话，其就需要尽快的找出相关的原因。那么，月经没来小腹胀痛是怎么回事呢?
1、怀孕
到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2、手术原因
如人流或其他宫颈疾病的手术，引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
3、精神原因
如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
4、服用某些药物
一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药等等。其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。