女性预防乳癌，美味芒果来帮忙
芒果，人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。
研究发现，芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但对大多数常见乳腺癌和结肠癌非常有效。研究发现，芒果不会杀死正常细胞，因此估计不会对身体有损害。
芒果营养小贴士：
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。
芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
女性养生饮食专为女人- 饮食之道：手脚冰冷的女人要“热养”243016
- 让女人永葆18的养生美食210009
- 痛经女性三类食物千万别碰！ 201089
- 黑豆治疗妇科疾病疗效大 200896
- 巧妙吃出女人清新体香99357
- 呵护：女性经期饮食大作战95489
- 墨鱼，女人保健食疗全靠它91286
- 女星减肥食谱连连看，不要太瘦哦！79689
- 选对蔬菜，排毒又养颜 73269
- 女人吃香菜可治疗排卵障碍不孕症 71298
孕期孕期能不能吃一些芒果呢
很多人都喜欢吃水果，水果里面富含的维生素对人体的好处那可是大大地。但是孕妇在孕期可不可以食用一些芒果这种水果呢？今天就为大家讲解一下吧。
首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状 ，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
因此怀孕后是可以吃芒果的，但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。
如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。 孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓， 妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之湿，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。
反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑。 根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感。幸好，那喉涸声嘶，嘴唇浮肿的后遗症，可即时用淡盐水漱口化解。既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果乾解馋，既开胃又消滞。芒果也有药用价值。既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果乾解馋，既开胃又消滞。
小孩子吃芒果过敏怎么办？做好五点即可
芒果因为营养丰富且口感极佳而备受人们的喜爱，然而有些人却是一吃芒果就过敏，给身体造成诸多不适，那么这种情况下患者具体该怎么办呢？
停止进食芒果
出现面部、口唇红肿等芒果过敏症状时，应立即停止进食，通常情况下过敏反应会消失。
用冰水冲洗过敏处
吃芒果过敏了可以用冰水冲洗过敏处，可以清洗掉皮肤上残留的一些容易引起过敏的芒果汁，而且可以镇静皮肤，减轻红肿烧灼的感觉，还有很好的止痒作用。
敷金银花
吃芒果轻微过敏者用金银花、野菊花，煎煮后放凉，敷在患处，几天就会恢复。
涂抹抗过敏软膏
在患处涂抹抗过敏软膏，如尤卓尔、冰黄肤乐等，以达到消炎目的。
服用抗过敏药物
在医生指导下服用抗过敏药物，如西米替丁、地塞米松、赛庚啶、维生素C等。
芒果怎么吃丰胸的效果好
芒果酸酸甜甜的但很少有人知道还有丰胸的效果，芒果本身没有含丰胸的物质。但与其他的食物搭配在一起就有了意想不到的丰胸效果，比如、木瓜芒果奶昔。
芒果木瓜奶昔做法
先将芒果和木瓜洗干净，去皮;
然后把芒果和木瓜去核，切成小块放进搅拌机里;
再加入牛奶，把搅拌机盖盖紧，点动按钮开始搅拌。
搅拌约20秒，最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
芒果木瓜燕麦粥
用料
1.250ml牛奶,2把燕麦片
2.芒果，木瓜
3.蜜枣,核桃
做法
1.250ml牛奶加入2把燕麦片，中火煮开，小火继续煮5分钟
2.加入芒果，木瓜块，煮2分钟，关火
3.洒切碎的蜜枣和核桃若干，入冰箱冷藏
4.冰爽清凉后，开吃
凉拌芒果木瓜
芒果1个，木瓜1个，红柿子椒1个，牛油果1个，红洋葱1/2个，切碎新鲜香菜1把，意大利黑醋2汤匙，盐，新鲜胡椒粉
做法
1、芒果、木瓜、牛油果去皮去核，切成丁;红柿子椒去籽，切成丁;红洋葱去皮，切丁。
2、将芒果、木瓜、红椒、牛油果、红洋葱、香菜和醋在一个沙拉碗里拌匀。
3、撒上盐和胡椒粉混匀。将碗盖上，放至少30分钟，然后即可享用。