孕妇妊娠反应吃什么好
身体健康的成年女性在怀孕之初，由于体内绒毛膜促性腺激素水平的急剧提高，以及身体各个器官和系统的变化，特别是胃酸的分泌量大大的减少，胃排空时间的逐渐延长，会引发孕妇的机体产生一系列的反应，最常见的如月经停止、食欲不振、恶心呕吐、精神不济、头晕乏力、厌食挑食、喜欢酸食、讨厌油腻，晨起剧呕、浑身乏力、嗜睡不醒、乳房刺痛、胸闷气短、呼吸紧促、下肢痉挛、胃部胀满、尿频尿急、阴道流水、腹部下坠、容易疲倦等表现，这便是我们常说的妊娠反应。
妊娠反应一般出现在怀孕之初的三个月内，随着腹中胎儿的逐渐发育长大，孕妇的身体逐渐的适应了这一系列的变化，妊娠反应则会逐渐的消失，一般来说，妊娠反应对腹中的胎儿影响不是很大，因为在怀孕初期的三个月内，腹中的胎儿对营养的摄取量较小，母体中原有的营养成分足够营养正常发育所需的营养。因此，对于一般的妊娠反应，孕妇无须过于担心，一般不会影响到胎儿的正常发育，不会导致腹中的胎儿流产、畸形。但是，对于妊娠剧呕的女性则要另当别论，要及时的到医院就诊，查明剧呕的原因。
妊娠反应吃什么好呢？对于怀孕之初，有妊娠反应的孕妇，要注意在日常的饮食过程中尽量以清淡饮食为主，如牛奶、鸡蛋、麦片、菠菜、蔬菜汤等，尽可能的少吃油腻的、辛辣的食物，如鱼虾、辣椒、咖喱、葱、姜、蒜等，这些食物可能会加重孕妇的妊娠反应，应多吃富含蛋白质、维生素的新鲜蔬菜和水果，特别是多吃酸味的水果，如葡萄、石榴、猕猴桃等，但注意不要吃山楂，否则会引发孕妇子，可能会导致流产；要注意多吃富含维生素的粗粮；对于妊娠反应较重的孕妇，可在大夫的指导下适量补服B族维生素，以减轻妊娠反应；要在妊娠反应较重的期间，少食多餐，可以适当的补充一些零食，但注意不能暴饮暴食。
妊娠反应吃什么其中学问很大，需要不同的孕妇依据自身的饮食习惯及饮食特点多加总结，找出适合自己胃口的、能减轻妊娠反应的食物，以顺利的、平稳的度过妊娠期。
孕妇半夜口渴是什么原因导致的
在女性有了宝宝之后身体个方便的机能都会发生变化。有些准妈妈们就会出现半夜口渴的症状，但是不知道这是由什么原因造成的，那么今天就为各位准妈妈科普一下吧。
孕妇在怀孕期间很容易口渴是一个表示胎儿需要更多液体的信号，当然这也可能是一些并发症的一种信号。怀孕期间有任何异常症状，尤其这些症状久久不退，就要立刻咨询医生。伴随着其他症状的容易口渴可能表示孕妇需要进行治疗。怀孕期间治疗口渴可能就会发现并治疗其他潜在的问题，或者也仅仅要求孕妇平时多喝水。孕妇对营养和液体摄入对自身及还未出生的孩子是非常重要的，摄入更多的卡路里和液体在怀孕期间非常必要。
1. 水合作用
问西尔斯医生的网站上有说，孕妇在怀孕期间，不管是在哪个阶段，排小便次数都会增多。在妊娠初期，口渴是孕妇的身体用这样的方式告诉孕妇，孕妇和孩子需要更多的液体。多余的液体会帮助肾脏将身体里多余的水分排出，这多余的水分也包括孕妇自己身体产生出来的水分。有水袋之称的羊膜囊就是充满液体来保护胎儿。孕妇要喝大量的液体才能保证羊膜囊充满液体。吃含有盐分的食物会增加孕妇喝水的要求及含量。一些孕妇会经常觉得非常口渴想要喝水，尤其是那些夜里会盗汗或者体温偏高的孕妇，会更加容易口渴。
2. 血容量
怀孕期间容易口渴是孕妇体内血容量增加的普遍反应。怀孕期间孕妇体内的血容量会大量增加-一般会增加40%。因此孕妇会感觉她需要喝更多的水来调节额外的血液。额外的血液会在怀孕期间帮助孕妇给胎儿提供氧气和营养。水在新细胞的生长发育中起着非常重要的作用。
3. 低血压
美国心脏学会表示怀孕的前24个星期之内孕妇血压有所降低是很正常的。这是由于心脏要给胎儿提供氧气和养料的额外的血液提供运转的动力。不同寻常的口渴是孕妇低血压的信号，当然也可能是其他症状的信号。其他症状包括头昏眼花，眩晕，昏厥，视力模糊，恶心，皮肤发冷，脸色苍白，快速但是很浅的呼吸和容易疲劳。
孕妇着凉感冒怎么办？要不要治疗？该怎么治？
十月怀胎，一朝分娩。在长达 280 天左右的妊娠期间，不少孕妇都可能和感冒发生遭遇。面对这类特殊的患者，我们要不要治疗?如何治疗?有哪些安全的药物可用?
一妊娠期感冒要不要治疗?
研究显示，母体的体核温度可以影响胎儿的细胞分裂，并导致神经管畸形、胎儿发育异常和先天性心脏病等。母亲体温较基础值升高 1.5℃ ～ 2.5℃ 即有致畸作用。
也就是说在体温达到 38.5℃ ～ 39.5℃ 时，就存在相关风险。而无论是直接使用退烧药，还是通过抗病毒药物治疗间接减少流感患者症状的持续时间和严重程度，都可能降低这种风险。[1][2]
也有研究显示，妊娠或产后 2 周内的女性患者是发生重症流感和流感并发症的高危人群，其 ICU 入住率和病死率都明显增加。
此外，有对照研究表明，妊娠期女性发生流感 2 天内未行抗病毒治疗者的 ICU 入住率和病死率，均较早期接受抗病毒治疗的对照组明显增加。
而接受奥司他韦或扎那米韦治疗，并没有导致此类患者出现不良妊娠结局(如先天性畸形、早产和低出生体重)的证据。
因此，相关指南建议对妊娠或产后 2 周内女性的确诊或疑似流感，应尽早开始抗病毒治疗及相应治疗。
二妊娠期感冒该如何治疗?
相关共识认为，对于妊娠期普通感冒或流感患者，可采取以下处理方案：
(1)嘱患者注意休息，适当补充水分，保持室内空气流通，避免继发细菌感染。
(2)由于目前还没有针对普通感冒的特效抗病毒药物，该类患者一般不使用抗病毒治疗。
(3)如患者体温不超过 38℃，一般不需使用退热药。可通过温水擦浴、冷毛巾湿敷、使用冰枕、在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等物理方法降温。
(4)如患者体温超过 38.5℃ 且物理降温效果不明显，或发热导致患者有明显不适，应选用适当的退热药物进行治疗。
(5)如上所述，对于确诊或疑似的妊娠期流感，应尽早开始抗病毒治疗。
(6)对于病情较重的患者，应及时住院治疗。
孕妇眼睛不适怎么办好？应该怎么办？
妇女妊娠期身体机能如内分泌、血液、心血管及免疫功能等都会发生改变，来适应胚胎的发育。这些改变会对眼睛造成程度不同的影响，甚至带来似是而非的“眼病”。
眼睛泪液粘稠：
怀孕期间，因受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得比较稠，保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱
眼睛易干涩疲劳感：
妊娠期间，孕妇内分泌水平改变，水钠潴留导致眼睑水肿发炎，泪液膜中的水分更易蒸发，而同期的泪液分泌量却相对减少，泪液膜的均匀分布遭受破坏，造成干眼症。因此，怀孕期间请不要戴隐形眼镜。
看近物有时会有朦胧感：
在怀孕的第7~9个月，孕妈妈在看近物时，容易有朦胧感或看不清楚的情形，其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据资料统计，孕期眼角膜厚度平均增加约3%，且越到孕晚期，水肿越明显。
近视加深：
孕期角膜弧度会变得较陡，并产生轻度屈光不正(约为0.25-1.25的屈光度改变)，睫状肌调节能力减弱，近视模糊;若孕妇本身就有近视，则近视度数加深。孕晚期时，屈光不正更为明显，但多能在产后5-6周恢复正常。