二胎备孕男孩秘诀
1、找准做爱时机。
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。
高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。
2、改变酸碱秘诀。
分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。
所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。
3、提高同房姿势和频率。
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。
4、男性防止阴囊温度过高。
穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子收到损伤，生男孩的机会降低。
5、创造夏季或高温的环境。
夏季或高温的环境容易创造男宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生。
二胎备孕：怀孕初期孕酮正常值是多少
孕酮是一种可以延迟子宫膜(胚胎培植)脱落时间的荷尔蒙。生育与胚胎发展都跟孕酮有关。孕期孕妇孕酮是呈上升趋势，如果孕酮过低或者突然大幅下降，则可能导致孕妇流产。
怀孕8周孕酮正常值是多少?
怀孕8周孕酮正常值为76.4±23.7nmol/L。
孕妇的孕酮如果低于正常值，或者跟之前比呈下降趋势，孕妇就应该注意，及时检查并治疗。
孕酮低的原因：
1、孕妇如果是先兆流产、宫外孕，孕酮会变低。
2、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。
3、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。
4、身体出现胰岛素抵抗。
孕酮低的症状有哪些：
甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等，还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状。孕早期孕酮低的话可能出现胎停流产或宫外孕。
孕酮低怎么处理：
孕妇孕酮低，医生一般会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。大多数人打针一般10多天就可以治愈，通过补充孕酮片的话，则要根据孕妇本身的恢复情况决定。其实孕妇不用担心，孕妇孕酮低，但依旧有胎心的话，可以继续治疗;如无胎心，则可以放弃治疗。
怀孕初期孕酮低吃什么好：
孕妇孕酮低还可以通过通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取黄体酮。
1、柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
2、大豆
大豆含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。
3、菠菜
菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。
4、芹菜
芹菜金针汤：干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。
5、新鲜水果
吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
二胎备孕期间5种食物最好别吃
咖啡
研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
二胎备孕半年都没怀上怎么办
1、心态！保持良好心态，顺其自然
怀孕生子本身是一件顺应自然的事有就要，很多备孕的女性总是疑神疑鬼，当初怀老大那么容易，想再要一个咋就这么难。难道输卵管堵了？老公精子有问题了……无形中给双方造成很大压力。还有的女性或者家庭对二胎的性别有很大倾向性，虽说重男轻女的观念很少了，但想凑个“好”成了很多人的愿望，可性别不是个人能左右的，这个压力要不得！
一定要调整好心态，紧张、心急那是不行的，要放松心态，有时候越紧张反而越不好怀，自然点反而会更容易怀上的。
2、适当补充叶酸
很多备孕二胎的妈妈都已是高龄女性，叶酸可以降低胎儿畸形的发生率，对预防妊娠期高血压也有益处。要一直补充道怀孕后的12周为止，切记需要适量而止。
3、控制好体重
生完孩子大多妈妈的身材都会发生变形，肥胖问题成为了妈妈们备孕二胎的第一个“拦路虎”。建议，先减肥后怀孕，“管住嘴、迈开腿”科学的减肥。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
用BMI这个公式算一下，成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.99
过重：25-28
肥胖：28-32
非常肥胖， 高于32
备孕二胎的妈妈要控制住自己的体重，维持在正常的体重就可以了。
4、到正规医院做检查
一般引起女性不孕的原因主要是有输卵管的堵塞，卵巢无法正常排卵，女性性激素紊乱，妇科炎症等都会对生育有影响的。