丛集性偏头痛治疗?6招治疗偏头痛
时间:2021-12-04
来源:日常疾病
作者:网友投稿
丛集性偏头痛是一种比较常见的中年症状,患者们在发作的时候,会出现一侧眼眶以及周围的头痛,同时还会版友流眼泪、流鼻涕、轻度水肿、呕吐等等的症状,让患者们痛苦不已。
1.有这种症状的患者,建议不要乱服药,先咨询医生的建议,再接受专业的治疗。私下我们就得好好调节自己生活的规律。
2.患者不能进食奶酪制品、咖啡、浓茶等油炸食品,这些食物都会引起病状发生,我们要好好克制自己。
3.可以在家自备氧气装置,病发时吸纯氧15分钟。可以缓解病情,这个方法对百分之70的患者有效。
4.要保持生活有规律,早起早睡,不要熬夜,对身体不好。必须保持一个健康的身体,才能克制这种病情。
5.生活压力不能过大,要适当的放松自己,可以简单的做一些有氧运动,得到放松,处于健康状态也可以避免疾病。
6.多食用含有丰富的维生素B1的谷类,豆类食品,以及多进食新鲜的水果蔬菜等,一定要戒烟戒酒。