在日常生活当中，我们经常会出现头晕的情况。虽然只是简单的头晕也不可轻视，要及时的改善治疗，那么当遇到头晕时我们应该怎么办呢？小编教你几招缓解头晕的方法。

1、按摩太阳穴

太阳穴为经外奇穴。可以缓解头痛，目眩，面痛，眼部疾患，口眼歪斜，齿痛等。

2、印堂

印堂督脉穴位，可以缓解头痛、眩晕、三叉神经痛、癫痫、失眠、小儿惊风、眉棱骨痛等

3、百会，四神聪

四神聪为经外奇穴，主治头痛、目眩、失眠、健忘等。百会督脉穴位，应用范围很大，可以升阳固脱、醒脑开窍、缓解和改善多种症状甚至对于精神所引起的身体不适都能加以缓解。另外还可以使头脑清醒，具有提神作用。

4、风池，瘈脉

风池祛风解毒通利孔窍，缓解感冒的特效穴。瘈脉三焦经穴位，可以熄风止痉、活络通窍、脑部供血不足等功效。

5、足临泣，解溪

足临泣为胆经穴位，可以疏肝解郁、熄风泻火。(正好又是足部反射区的内耳迷路，治疗眩晕有特效)解溪穴为胃经穴，有通利关节、提神醒脑的功效。主要用于缓解关节炎、下肢麻痹、晕眩、腹胀、便秘等功效

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