子宫脱垂影响生活如何才能恢复正常？
女性在生产结束之后，不仅会有迎接新生命的喜悦，还有很多烦恼之处都纷至沓来，像子宫脱垂就是其中一种。子宫脱垂很多人都生生的忍着，放任不管，出现严重的后果才后悔莫及。子宫脱垂如何才能恢复正常呢？接下来让我们一起来了解一下子宫脱垂恢复的方法。
子宫脱垂如何才能恢复正常呢？
1、对子宫进行按摩
如果出现子宫脱垂的情况，各位女性在家里可以适当的对子宫进行按摩，通过按摩刺激子宫收缩，从而慢慢的移动到正常的位置，改善子宫脱水的情况。按摩还能够刺激血液循环，血液循环加速了，子宫更加频繁的运动，慢慢的就会恢复。但是在这里需要注意的是对子宫进行按摩一定要掌握好力度，不能过于大，如果力度过于大，还就非但达不到恢复的效果，而且还会使子宫脱垂更加严重。为此有专门按摩子宫调理子宫脱垂的按摩理疗店，确认资质后可以前去按摩。
2、中药调理
中医方面对于子宫同时也有治疗方法，主要是服用一些能够促使子宫收缩的汤剂。通过服用这些汤剂，促使子宫的收缩，使子宫慢慢的恢复到正常的位置，也是这个同样的原理。并且这些汤剂也能够补血，对于女性的身体健康，特别是产后女性的恢复也有帮助。不过大家也不要盲目的抓药去吃，应该去正规的中医医院，听从医生的指导和建议，根据医生的药方去抓药。
3、适当的做下蹲运动
子宫脱垂的人可以适当的通过运动来缓解，主要是做一些下蹲运动。在这里做的下蹲运动和与健身的目的做的下蹲运动不一样，这里的下蹲运动不能使太多的力气，也幅度也不要太大，速度也应该缓慢一些，不然会起到反作用，反而使子宫脱垂的更加厉害。
4、做手术
如果子宫脱垂非常的严重，已经影响了女性正常的工作和生活，带给女性很多痛苦，这时就必须采用手术的方式去进行解决。通过手术将子宫进行人为的提升，使子宫恢复到正常的位置。这种治疗的方式见效会比较的快，解决的效果也会比较好。
如果出现了子宫脱垂，不管是轻微的还是严重的，都最好不要拖延，不管是用自身的调理也好，还是用手术等治疗方式也好，最为稳妥的方式就是先去医院检查，听从医生的指导建议，再去选择治疗方式。
女性私房话：子宫脱垂治疗方法是什么？
现在都市里面的女性都不仅要面对工作生活的压力，还要承受身体上出现的一些异常症状。子宫脱垂严重危害到女性的健康，那么我们大家知道子宫脱垂治疗方法吗?子宫脱垂治疗方法有哪些呢？
子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不乾净或大便不顺之感。
妇女的子宫位于骨盆腔内，前有膀胱后有直肠。事实上，子宫甚至是悬空吊在骨盆腔中，因此必须依靠周围的组织来支持它，才能保持固定的位置。
手术治疗：应根据患者的年龄、生育要求及身体情况选择适当的手术方法。子宫下垂主要治疗还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术尔后，再将基韧带等激励绘制好好稳固，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。但此法不适合年轻未育患者及老年患者。
中医外用：采用中药外用药贴，中药《提宫妇善坊贴》为中医治疗子宫脱垂疾病疗效最为显著，其遵循传统中医内病外治之理念，以中药外用之法治疗子宫脱垂，借助药力和热力的作用，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，进而实现升阳益气、补肾固脱之治疗功效，从穴位调理根本，达到彻底治愈子宫下垂疾病的目的。
上面这些知识不知道女性朋友们都了解吗?对于一些女性们得子宫脱垂这种疾病可以有很好的建议。子宫脱垂有教职工下垂是子宫发育不良好，所以导致的下垂到阴道中。这种疾病一定要采取正确的治疗措施。也希望对这些知识能给大家带来一点帮助，希望所有女性们都可以健康快乐。
什么是子宫脱垂，子宫脱垂应该怎么办？
子宫脱垂是比较多见的一种盆底功能障碍性疾病，但是很多人并不明白子宫脱垂的原因是什么，更不懂得应当如何来预防子宫脱垂。
什么是子宫脱垂?
子宫脱垂指得是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出于阴道口外。比较多见于产后，对于这一子宫疾病，应当学会预防，减少其病发率。
子宫脱垂的原因
分娩损伤
是子宫脱垂发病的主要原因。骨盆底主要由骨盆、盆腔内筋膜、肛提肌和会阴肌肉组成。无论咳嗽、屏气和站立负重时产生的腹腔内压力有多大，正常情况下，上述结构或组织能支撑和固定盆腔内脏器使之处于正常位置。如遇分娩，尤在难产。滞产。经阴道手术助产或第二产程延长者，发生会阴裂伤或伸展，致盆腔内筋膜和肛提肌撕裂，盆底组织薄弱、缺损，尿生殖裂孔变宽而敞开，在过高的腹压下将未复旧的大子宫推向阴道而发生子宫脱垂。尤其在产褥期摄食不佳;或盆腔内筋膜及提肛肌未恢复好即过早地劳动，尤重体力劳动;或撕裂修补不当包括会阴切开者，均削弱盆底正常功能，而致子宫或阴道脱垂。多产影响支持组织的恢复，也是脱垂的因素。
卵巢功能减退
临床上见于绝境期后女性发生生殖道脱垂者。
先天因素
先天发育异常所致子宫支持结构薄弱及缺乏紧张力见于未产妇。
营养因素
生殖道脱垂与营养缺乏有关。因为营养缺乏时体力衰弱、肌肉松弛及盆腔内筋膜萎缩。
腹腔内压力增加
高腹压是促使或加重生殖道脱垂的重要因素。
子宫脱垂的治疗
子宫托治疗
1.子宫托及其作用子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用托。
2.托号选择以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。
3.使用时间一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
有效治疗女性子宫脱垂
相信女性朋友都知道子宫脱垂的危害，所以治疗此病是刻不容缓的，随着医学不断发展进步，治疗子宫脱垂的方法也在逐渐的增多，如手术治疗、阴道中隔形成术等等，下面我们一起来看看有哪些治疗方法？
子宫脱垂诱发因素
长期负重劳累：女性经常干体力活或者是经常做超负荷的运动，尤其是举重训练和负重活动等，都会使腹压增加，造成子宫脱垂或者是内脏下垂的可能性就会大大提高。所以说，女性朋友们还是不要从事体力活的工作，在经历过体力劳动以后，可以直接将腿部伸直靠在墙壁上，上半身平躺在床上或者是睡觉的时候采用头部低足部高的姿势。
久躺导致腹压太大：腹压其实就是腹部压力的简称，腹压可以由肌肉收缩的时候产生，主要是由腹壁肌以及膈肌收缩使腹内压增加，比如用力和咳嗽等，都是会增加腹压的。尤其是产褥期的女性朋友，大多都是喜欢仰卧的，容易引发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴和生殖道轴的方向是一致的，遇到腹压增加的时候，子宫会沿着生殖道的方向下降，从而发生子宫脱垂。慢性便秘以及咳嗽，腹水或者是腹型肥胖，都会使腹压严重增加，从而造成子宫脱垂。
分娩损伤：比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带；月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。
盆底组织发育不良：一些女性先天性子宫或盆底肌发育不良，先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫下垂。
子宫脱垂症状表现
1、腰骶部酸痛：
尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。
2、阴道脱出肿物：
患者自述有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。下垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。
3、泌尿道症状：
多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫下垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫下垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。
有效治疗子宫脱垂的方法
手术治疗：治疗时须针对病因和自身状况采取相应措施。对轻度者或年老体弱者，应以预防保健为主，必要时可用药物控制。中医认为子宫脱垂是中气不足的结果，服用补中益气的中药有一定的辅助效果。与此同时，进行适度的提肛肌收缩锻炼。Ⅱ度以上子宫脱垂者，手术是比较有效的方法。对年轻、未婚或有望再生育者可以做曼氏手术，就是不切子宫体，只切一部分宫颈，并做阴道前后壁修补。目的是缩短韧带，通过筋膜的缝合来加固盆底肌肉。不过，留下了子宫，手术后有再犯病的可能。
阴道中隔形成术：对于子宫脱垂的治疗，或经药物治疗无效者，应手术治疗，手术治疗分三类：年纪轻，要求生育者，选择保留子宫的手术。如年龄较大，不须生育者，可选择子宫切除术。对于年老体弱者，可采用阴道中隔形成术。
子宫托疗法：按子宫托的不同类型，均可分大、中、小三种，经配放子宫托后，脱垂的子宫与阴道壁能回纳于阴道内，子宫脱垂患者立感舒适而子宫不脱出者为配放合适，并需教会子宫脱垂患者放取与叮嘱患者每晚取出洗净，晨间再行放置、一般放置时子宫脱垂患者平卧，两腿屈曲分开，将托的后缘偏斜，沿阴道后壁推入至阴道顶部，再将子宫托的前缘推至耻骨联合的后面，然后让子宫脱垂患者迸气，使子宫下降，检查托的位置是否正确，取托时应轻轻侧斜方向取出。
理疗：此法并非是治疗子宫脱垂的方法，仅能协助治疗其并发症，常用的方法是热水坐浴、红外线照射及透热电疗等。