在日常生活中，不少人都有晕车的症状。但很多人不知道，其实宝宝晕车往往会比大人的表现更为严重。尤其是在宝宝吃东西吃太多或太少，情绪不稳定的情况下，宝宝晕车的表现会尤为严重。想要判断自己家宝宝是否晕车，就要了解宝宝晕车有哪些表现。

不同年龄宝宝晕车有哪些表现？

1、 年龄较大的宝宝

一般来说，年龄较大的宝宝会直接说清楚自己身体出现的不适情况，或者是躲在角落里不说话。这类宝宝晕车的症状通常表现在恶心，呕吐，出汗等。

2、 婴幼儿

婴幼儿的自我表达能力还尚未完善，当他们晕车时，通常会通过一些举动来表示自己身体不适。比如呕吐，出汗，大哭，大叫，双手挥舞等。

如何缓解宝宝晕车？

1、 保持空气新鲜

部分宝宝晕车是由于车内空气太沉闷而导致的，这时可以将车上的窗户打开，以保持空气的流动及新鲜。如果车上有其他异味的话，建议家长在乘车前先把车门打开，通风透气，以保证车内空气的新鲜。

2、 选好座位

车内晃动太大是导致宝宝晕车的原因之一，针对于这种情况，最好选择平稳的位置给宝宝乘坐，能够最大程度的避免宝宝出现晕车症状。比如：坐飞机时最好让宝宝选择中间部位，坐车时最好配置安全座椅，能够有效减少左右摇摆。

3、 分散注意力

当宝宝坐在车后座时，视觉和平衡觉不一致，这时很容易出现晕车的症状。家长们可以通过给宝宝一些喜爱的玩具或动画片，来分散宝宝的注意力。另外也可以让宝宝闭眼睡觉，睡觉能有效减轻晕车症状。

4、 控制饮食

当宝宝吃太多或太少时，都有可能会导致晕车症状。所以在坐车前，一定要让宝宝吃下适量的东西，控制宝宝的饮食量，这样才能缓解宝宝晕车的症状，也能避免宝宝出现呕吐的情况。

一般来说宝宝的身体正处生长发育时期，很多器官的功能都尚未完善，这时很容易出现晕车的症状。如果已经出现晕车情况，可以在宝宝的肚脐贴姜片，也可以对着宝宝的鼻孔挤压新鲜的橘皮，还可以给宝宝食用苏打饼干，这些方法都能有效缓解宝宝晕车的症状。

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