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摔伤后怎么消肿化瘀,冰敷消肿化瘀效果好

时间:2021-12-05 来源:生活常识 作者:网友投稿

  摔伤在生活中是不可避免的,很多人摔伤后有瘀血,甚至发肿。对于摔伤后怎么消肿化瘀的问题,冰敷是第一步。肿起来的话,要及时消肿,避免瘀血经久不散。除了冰敷,还可以准备一些药酒涂抹。

摔伤后怎么消肿化瘀

  1、冰敷:刚摔伤时,马上用冰水敷好,冰水能够马上收缩血管,防止淤血过多。不要下地活动,太高下肢约30度。24小时以后可以上热敷,这样做是加快血液循环,有利于迅速清除淤血。可以吃些跌打丸等治疗跌打损伤的药物,外用也可以使用药物等。

  2、药酒:可以使用药酒擦拭,没有药酒,白酒也是可以的。最好是火烧一下,用热的,擦拭,效果会好,也会消肿。

  3、按摩法:用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。

  4、姜片摩擦法:生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。

  5、维生素E涂抹法:维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

  6、维生素C涂抹法:维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕。方法和涂抹维生素E是一样的。

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