喝茶在我国有着悠久的历史，喝茶具有很好的养生功效，不同季节喝茶有不同的讲究和原则，不同茶品的功效也不一样。现在人们的工作压力这么大，就更应该多喝茶来养生，那么日常常见的茶都有哪些功效呢？

1、祛斑茶

玫瑰花(特级)、勿忘我、柠檬片

功效：疏肝解郁，消斑美白。适用于黄褐斑、色素沉着，皮肤偏黑，伴急躁易怒，或闷闷不乐，喜欢叹气。

2、养颜茶

红巧梅、玫瑰茄、胎菊

功效：调节内分泌、祛除暗疮。适用于面部痤疮，红疹暗斑，烦躁上火，口干口苦，便秘。

3、降压茶

绞股蓝(特级)、山楂(特级)、三七花

功效：降血脂、降血压。适用于高血压、高血脂、高胆固醇、肥胖人群。

4、减肥茶

桃花、绿萝花、金桔片

功效：减肥瘦身。适用于减肥人群。

5、通便消脂茶

生山楂(特级)、番泻叶、陈皮、甘草

功效：通便泻火，降脂祛油。适用于大便秘结，或大便不爽，伴口干口苦，形体肥胖，皮肤油腻，经常发痘痘者。

6、清肝降火茶

苦丁茶(特级)、贡菊、勿忘我

功效：清肝泻火。适用于急躁易怒、口苦目赤、心烦失眠、小便黄赤、咽痛口干。

7、清心安神茶

百合(特级)、枣仁(打碎)、莲子心

功效：清心安神。适用于失眠、烦躁、多梦、口苦、口干

8、养心安神茶

百合(特级)、茯苓、西洋参

功效：养心安神。适用于失眠易醒，劳累尤甚，伴倦怠乏力，动则气急。

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