生活中，很多女性由于生活压力大、日常作息不规律等原因，经常出现脱发、头发油、头皮屑多等问题。这时候不妨试试有生姜水洗头，不仅可以帮助生发，还能有效缓解头发油、去除头皮屑哦。

一、用姜水洗头有什么好处

用生姜进行洗头的话首先对于头皮有很好的促进效果，加快促进头皮血管血液的流通，这样头发的生长就会更加的快速一点，能够起到很好的生发效果，并有一定的防脱发作用，而且生姜洗头对于头发的发质也有很好的保护功效，对于油性头皮有一定的缓解功效，对于头皮屑比较多的人也有一定的治疗作用，经常用姜水洗头能够减少头皮屑出现。

二、生姜洗头的方法

1、可以到菜市场买一些好的生姜，然后洗净，用刀把生姜切成片，不要切太厚，以免浪费。

2、然后切好的生姜放水里煮开后，放至1个小时左右，看水变成深黄色的时间就可以拿来洗了，要是有头皮屑的话就在里面放点盐，效果很赞的!

3、洗头时把头发全部往前梳，梳顺了在肩膀上搭一条毛巾，然后把姜水浇到头发上(慢慢的)，慢慢地挠，让它渗入到头发里面，然后用手进行按摩，5分钟后用清水清洗即可。

三、用生姜水洗头注意事项

1、在洗生姜水之前一定要先把头发洗净，以免头发上一些灰尘影响头发护理效果!

2、生姜水洗后不要马上擦干头发，用些干毛巾或是浴帽裹在头上，让生姜水的精华渗透到头皮!

3、切记，洗发别光顾洗头发，一定要洗头皮，否则只护理到头发无法达到你想要的效果!

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