手法不对护肤品再贵也白搭 护肤品应如何使用？
经常听到很多女性朋友在抱怨眼霜不好用，长脂肪粒，或者洁面不要用，洗不干净，面霜太油，吸收效果不好等等。其中当然有产品选择的问题，但是很多人在用这些护肤品时，不注重手法，用擦面霜的手法擦眼霜，洁面则是用力搓洗面部直到满脸通红，这么做当然是有害无益。错误的手法让500块的产品瞬间变为50块护肤品的效果，故而，手法很重要，下面我们来简单说说：
不同产品使用手法也不同
1、洁面
洁面应该先用温水打湿面部，帮助打开毛孔。然后用适量的洁面产品加水搓出丰富的泡沫。在洁面乳的使用上，由于市面上使用的大多都是皂基产品，清洁力较强，一般少量洁面乳就能洗净。
清洁的方向从从下到上、从中间向两边移动，用指尖做圆周运动。从中间到两边，是因为我们在化妆和护肤的过程中也是从中间开始的，这里会堆积较多的粉底。画圈按摩之后用水冲洗干净，最后可以用冷水洗脸，帮助收缩毛孔，然后用毛巾擦干，在擦干的过程中注意尽量不要用力摩擦面部，防止摩擦产生皱纹。
2、去角质产品
使用去角质产品跟洗脸的手法相似，区别在于需要比洗脸画更小的圆圈。多按摩像鼻子和下巴这些出油较多的部位，少按摩敏感部位，比如脸颊。通常磨砂产品根据自身情况使用1-3分钟。水温应该比洗脸时的水温稍微低一些即可。
3、化妆水
化妆水能够帮助平衡肌肤的pH值。化妆水最好在洗完脸之后立即使用。推荐使用化妆棉。化妆水的使用一般有两种，擦拭或轻拍。
擦拭：擦拭更偏向于化妆水的二次清洁功能。用化妆水浸湿化妆方向从中间到两边轻擦。在T字部位可以多做停留。之后可以用指腹按摩全脸帮助吸收。还有一种是利用化妆棉轻拍按压旨在帮助吸收，这种方式更适合高机能化妆水。方向也是从中间到两边。至于上下方向，这两种方式都不会牵扯皮肤，所以都可以，如果你实在介意，那就从下到上吧。
4、精华液
用手指轻拍精华帮助吸收。不要等到化妆水完全干透再去用精华，要在化妆水后比较湿润的皮肤环境下使用。另外，使用完精华之后要让精华呆一会，不要着急进行下一步，很快使用后续产品会稀释精华液中营养物质的浓度，是不利于成分吸收的。
很多人都是预先把精华点在脸上再涂开，其实很多精华都有活性成分，可以先用手温热再使用，效果会更好，也可以在点涂之后用手掌按压一下帮助吸收，适当施加压力会加速活性成分从高浓度向低浓度渗透。
如果精华偏油，水性保湿剂后跟油类产品，会有一定搓泥概率。如果介意想要避免搓泥，涂油时的手法要特别轻特别快，以油体为介质，用指腹推着油体在脸上快速滑动，最轻柔的手法最快的速度让油在脸上均匀的铺展开，忌按摩忌反复推抹（否则会搓泥）。或先用双手手掌对搓把油在手心搓热后按压到脸上。可以反复搓热手掌，然后热捂面部，用体温帮助油脂的均匀覆盖和渗透吸收。
5、眼霜
眼霜需要使用无名指指腹进行点涂，因为无名指的力道比较轻柔，最适合施加到眼部肌肤。可以先将眼霜点在上下眼睑，然后用无名指从内眼角到眼下到外眼角到上眼睑再回到内眼角的方向进行轻轻点涂，直到吸收为止。早上可以使用质地偏厚的眼霜，这时候血液循环更快，更利于吸收。晚上建议使用偏轻薄质地的眼部产品。用眼霜的时候位置不要太接近眼睛。
6、面霜
有人先将面霜放在手上抹开再上脸，然后涂抹于脸部。正确的使用方法是先将面霜点在下巴额头脸颊和鼻子上，然后再按照肌肤纹理涂开。
想要皮肤好，这些按摩不能错过
除了要注意一定的手法，女性朋友还有注意一些按摩方式，下面介绍几种可以让保养品快速吸收的方法：
1、 指尖轻拍：比较适合精华和乳液等低浓度产品，可以帮助加快吸收。轻拍的时候用全部手指指尖短暂快速地敲打脸部，力道适中。
2、 按压：特别适合用于面油的使用，也可以运用到精华当中，用手的温度加快吸收。
3、 轻点：适用于眼霜和啫喱状产品。跟轻拍不同的是，轻点的手法只使用一根或两根手指进行。点击的力度非常轻柔，这种手法适合用于比较轻薄的皮肤，比如眼周，能减少拉扯的力度。
4、 揉搓：适用于洁面产品、磨砂产品。这种手法用到的主要是手指和部分手掌，最大的特点是能帮助延展护肤品。增加产品的覆盖面积。
孕妇哺乳期女性能否用护肤品?为什么？
孕妇哺乳期女性能否使用护肤品，这曾经是很多孕产妈妈都相当纠结的事儿：有人说为了宝宝健康，孕期哺乳期坚决不能用护肤品;那么孕期到底能不能使用护肤品呢？
1、孕妇哺乳期女性护肤，满足皮肤生理需求
女性25岁以后，皮肤会明显开始走“下坡路”，各方面技能变差。而孕育又令女性身体激素分泌发生变化，令皮肤会出现干燥、敏感、松弛、暗哑、色斑等等，加速女性的衰老。
这不仅会影响美感，还可能造成感染，威胁胎儿健康。所以从生理角度来讲，孕产期进行皮肤保养是非常有必要的。
2、孕妇哺乳期女性护肤，满足孕产期心理健康需求
新一项调查表明：孕妇护肤品的使用有助于预防孕产期女性抑郁症。这是为什么呢?从心理的角度来讲，女性怀孕后会非常容易感到焦虑，她们对未知的生活充满疑惑和不安，失去信心而变得消极懒散等等。
使用孕妇护肤品进行皮肤保养，可通过转移焦虑、舒缓情绪、增强自信等改善孕产妇心情，助益孕产女性心理健康。
3、护肤品作用于皮肤的表皮和真皮层，并不会进入血液循环
因此不会造成对胎儿的影响，其次，“准妈妈”的皮肤可能会变得薄弱，对紫外线的抵抗能力减弱，其实更需要防晒产品的使用，怀孕期间，气色可能会变得暗沉，更加需要补充基础的水分，否则皮肤变差了反而影响心情，怀孕期间心情不好对宝宝是最坏的影响。需要慎用的是香氛和精油，彩妆也可以尽量减少，但是基础护肤品如防护、保湿，还是应该坚持的，而且必不可少。
4怀孕时孩子是通过脐带吸收营养
母亲的动脉血管被挤压，血液挤到脐带，被婴儿吸收。而人的皮肤分为三层，表皮层、真皮层和皮下组织，动脉血管处在皮下组织，真皮层只有极细微的毛细血管，护肤品主要渗透在表皮层，它与动脉血管没有直接连接，所以护肤品根本不会通过动脉血管到达脐带，被婴儿吸收。
所以孕妇使用护肤品是安全的(只能使用清洁保湿补水的，强大抗氧化的护肤品和美白套装不能用)
5、皮肤出现了问题，再去呵护就已经晚了
有的人五十看上去风韵犹存，有的人30岁时候，看起来像40岁，保养就是一步步，一寸寸，一点点，一天天，慢慢来。
女人的成熟，从疼爱自己开始。皮肤是永不褪色的时装，衣服可以随时换，但脸不能换，当脸上全是岁月的痕迹时，醒悟就迟了，请善待自己的脸!美丽从每天早晚付出5分钟开始。
也不用说为了老公漂亮吧，其实作为女人，很多时候也是为了自己照镜子的时候能够赏心悦目一点，自己心理坦然。
因此，孕妇哺乳期护肤是必须的 因为无论生理层面还是心理层面，都需要!
睡前吃五种食物，排毒护肤不在话下！
可能对于减肥人士来说，睡前吃东西是大忌，但其实如果你吃对了的话，不仅不会发胖，还有利于美容瘦身呢，那么睡前具体吃什么好呢？
酸奶
人体肠道最活跃的时间段在晚上22点~2点之间，晚饭后进食酸奶的话，可以有效改善肠道环境，而且睡觉前3小时吃为最佳。
香蕉
香蕉中含有的精氨酸可以刺激人体中的生长荷尔蒙，从而防止人体老化，加速身体脂肪燃烧。
睡眠中是人体内生长荷尔蒙分泌的最佳时机，所以晚上吃香蕉美容效果更佳。
味增汤
味增汤中含有促进人体睡眠荷尔蒙褪黑激素分泌的氨基酸，对美容有很好的效果。
此外，晚餐中加入味增汤的话也会增强饱腹感。多喝味增汤，既可以健康减肥又能够快速入眠。
西柚
西柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维，可以说浑身是宝，
对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的效果。
纳豆
纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化成分，可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化质色素，
调节皮肤细胞和皮肤表面水和脂肪的平衡，促进血液循环，改善皮肤弹性，令皮肤光洁柔软，达到延缓衰老之功效。
孕妇护肤品该如何挑选?这两点需注意
对于孕妇来说，其如果想要正确护肤的话，就应该选择温和一点的护肤品进行使用。那么，孕妇护肤品该如何挑选好呢?
1、产品成分简单为主
在选择护肤品的时候，孕妈们可以留意护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。如果一瓶护肤品只有保湿成分，但成分表中却有十几二十个成分，孕妇们就要留意这些成分起什么作用。
2、产品以保湿滋润为主
怀孕过程中， 孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用，有的成分虽然安全，但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。