女性更年期月经不调都有哪些表现
经期间隔拉大
更年期妇女的月经周期间隔时间将变长,由正常20~30天变为2-3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少,间隔时间逐渐延长到4-5个月或半年才行经一次,最后完全停止。这属于更年期的正常情况。
突然绝经
少数妇女过去月经周期一直正常,突然绝经;也有的周期正常,仅有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止。突然绝经在妇女更年期月经不调症状中比较少见,但一定要引起注意,出现症状应立即咨询医生。
周期紊乱
月经二十天来也是更年期月经失调的一种表现,不用过分担心。更年期妇女有些从正常的月经周期变为不定期的阴道出血,有时经期延长或变为持续性阴道出血,淋漓不断达1-2个月不止。
出现这种情况有可能导致贫血,面色萎黄,全身乏力,心慌,气短。严重者血红蛋白可明显降低,应及早上医院检查,排除其他疾病。
抑郁症患者好转都有哪些表现
抑郁症治疗方法一般分两类,一类是药物和医师的心理疏导,一类是患者自己自我治疗。抑郁症患者在接受治疗后,一般都会往好的方面发展。很多患者家属都想知道,抑郁症患者好转的表现都有什么?
抑郁症好转表现一:
能够明确认知自己是有抑郁症的,并且主动配合医生治疗。主动接受心理疏导,对治疗不排斥。
抑郁症好转表现二:
能够积极参与各种活动,与家人相处关系渐渐变好,能够不偏激,肯让自己接触外在世界。
抑郁症好转表现三:
能够自己的找寻治疗抑郁症的方法,不抱有消极的态度。
抑郁症如何自我治疗
第一、患者应该合理做好计划,患者每天晚上睡觉以前,要为明天将要做的事情做好计划,计划不能定的太高也不能太低,要有一定的空余时间,这样每天就可以顺利完成计划。
第二、患者应该及时肯定自己,每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。
第三、患者应该建立可靠的人际关系,无论发生什么事情时,有一个可以完全信赖的人,无论是亲戚、配偶或朋友,是防止抑郁的最重要保证之一,不向亲友诉说消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们喜欢谈消极的东西。
第四、患者只有坚持正常的活动,只要该干的坚持干,自己才会觉得自己是个有价值的人,情绪才不会日益低落。
第五、患者要积极乐观的生活,容易感到抑郁的人通常比较善良,利他主义,却往往过低评价自己,贬低自己,所以无论工作怎么忙,你也必须找时间来让自己轻松一下,做一点你觉得能使自己高兴的事情,积极的面对生活,减少抑郁的情绪。
阳光的人也易得抑郁症都有哪些表现
通常我们都认为抑郁症只是那些不阳光的人所患的心理疾病。其实我们所看到的,很阳光的人也易患有抑郁症。那么阳光抑郁症都有哪些表现呢?
阳光型抑郁症的常见表现介绍
阳光抑郁症表现一
你非常希望能够和好朋友吃个饭,聊个天,但却从不说出心中郁闷的事。
阳光抑郁症表现二
虽然已经感到非常劳累和疲惫了,却不能安然入眠。
阳光抑郁症表现三
你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃园”的地方。
阳光抑郁症表现四
表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆,事后你又后悔不已。
阳光抑郁症表现五
你依然会去逛逛商场,但脚步拖沓,也不知道自己到底要买些什么?
阳光抑郁症表现六
从内心来讲,你对自己不满意,并且害怕将这种不满意告诉别人。
阳光抑郁症表现七
以往的美食无法唤起你的兴趣,或者你总是无法克制地吃太多的东西。
阳光抑郁症表现八
对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋,更喜欢一个人发呆。
阳光抑郁症表现九
尽管在领导面前时情绪积极,但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态,思维迟缓。
阳光抑郁症表现十
常有原因不明、难以排除的身体不适感,病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。
老人抑郁症患者都有哪些表现
随着社会的老龄化发展的越老越快,我们对老人的关心并不能只表现在吃喝穿上面。老人的内心世界也是我们应该关注的重点。那么老人如果患上抑郁症都有会有哪些表现呢?
1、焦虑、抑郁和激越的混合状态。
老年病人对忧伤的情绪往往不能很好表达,常用“没有意思,心里难受”或表现对外界事物无动于衷,常否认或掩饰心情不佳,甚至强装笑脸。其亲属及熟人也可能意识不到患有严重情感疾病,而只以为是些躯体的“不舒服”。见到医生就抓住双手不停地诉说躯体不适,有时躯体焦虑完全掩盖了抑郁。也有的无故报怨人们对他不好,以致使人无所适从。
2、兴趣索然。
病人不能体验乐趣是较常见的特点。病人不但对以往生活的热情和乐趣下降,越来越不愿意参加正常活动,如社交、娱乐,甚至闭门独居、疏远亲友。有的病人能说能笑能娱乐,但就是不能体验出“快乐”。有的病人经治疗好转会见家属时能流出眼泪时反而体验到“快乐”。
3、精力下降。
主观上感到精力不足,疲乏无力,重者终日卧床事事需人扶持。老年病人常被误认为患有严重躯体疾病而送到综合医院接受昂贵的医学检查,导致延误治疗时机。
4、自我评价低。
病人对自身的状态评价过低,认为自己一无是处,自责自罪。
5、自杀观念和行为。
老年人常不明确地表达,如可能说“打一针让我死吧”,却否认有自杀的念头。老年抑郁症有慢性化趋势,也有不堪忍受抑郁的折磨,自杀念头日趋强烈,以死求解脱。
6、心境昼夜节律改变。
病人心境昼重夜轻的节律变化常作为内源性抑郁诊断指征之一,特别是伴有早醒时。病情轻些的老年人,入睡前感到轻松些,讲“一天可过来了”或能体验到晚上电灯打开后心情平稳些。