血脂低是什么原因?怎么调理
时间：2021-12-22
来源：常见疾病
作者：网友投稿
对体内血脂偏低的人来讲，造成自己体内血脂偏低的原因，大家也就需要提早了解清楚。那么，血脂低是什么原因造成的?
血脂低是什么原因?
一、饮食问题
A、三餐不够营养，低脂饮食会产生脂类摄入不足，
B、肠道吸收不足，由于本身脂类摄入不足，合成载脂蛋白减少，肠道载脂蛋白缺失，不利于吸收脂类。
二、生理原因
某些激素的分泌异常，(激素也是由脂类合成的)，也就是内分泌失调引起的一系列问题，这里调节血脂的体内物质现只认定以下几种：
A、胰腺分泌的胰岛素。
B、低密度脂蛋白。
C、极低密度脂蛋白。
D、高密度脂蛋白。
E、乳糜微粒。
F、其他脂蛋白 由于时间原因手机无法输入这些脂蛋白的生理功能。
血脂低怎么调理?
1、红枣
低血脂的人每天吃3-5颗红枣，可以美容养颜，补中益气。
2、玉米
低血脂的人早晨吃一根用水蒸煮的玉米，可以补中益气，健脾和胃，补血充饥，美容养颜，美白抗辐射。
3、牛奶燕麦
牛奶的营养价值高，热量低，脂肪低，牛奶含糖，低血脂的人，每天早晨喝一杯温牛奶，可以补中益气，保健养生，美白护肤，延缓衰老。