是什么让你比同龄人显老好几岁？
每个人都害怕衰老，这是不可违背的自然规律。但有的男性却比同龄人显老好几岁，这主要和不良的生活习惯有关，尤其是熬夜、不规律饮食和吸烟喝酒，男性若有，必须及时更正。
男性哪些习惯会加快衰老速度？
1、从来不吃早餐
很多男性因为工作繁忙而忽略早餐，不仅对胃部带来损伤，同时也让精神状态变差，使得人们没有任何精神且体质虚弱，甚至会出现低血糖。
2、应酬太多
应酬多的男性饮食不规律且不健康，高脂肪、高糖分和高盐分饮食会增加患上高血压和高血脂风险。尽量减少应酬次数，避免吸烟喝酒，多吃含维生素、蛋白质以及矿物质食物，有利于身体细胞修复，同时也能强化身体组织，维持身体年轻态。
3、没有做好防晒
一半以上男性不注重紫外线防晒，长时间受到太阳暴晒不仅让皮肤变黑，而且增加皮肤老化程度，甚至易患上皮肤癌。即使男性也要做好防晒工作，出门前涂抹男性专用的防晒霜。
4、喝水太少
水是生命之源，细胞中大部分是水分，当身体缺水时会减慢新陈代谢速度，不利于毒素排出体外，影响身体各项机能，加快其衰老速度。男性必须保证有足够水分摄入，特别是运动量大的男性，更应该多喝水。
5、总是熬夜
很多男性因为工作因素而不停的加班熬夜，熬夜会紊乱生物钟，使得内分泌失调，加快皮肤以及眼睛衰老速度。男性要减少熬夜次数，每天有7~8个小时睡眠时间，中午有30~60分钟的午休，能缓解疲劳感，利于精力恢复。
6、吸烟喝酒
香烟中的尼古丁和一氧化碳等会跟随着呼吸进入血液循环中，降低血液含氧量，对皮肤带来伤害。酒精对大脑神经细胞和肝细胞带来不同程度损伤，引起大脑记忆力衰退，增加患上酒精肝和肝硬化风险。
7、精神压力大
情绪对身体健康起着至关重要意义，一直处于焦虑不安和抑郁等情绪中，会对大脑细胞带来损伤。男性要保持积极乐观心态，宽广的胸怀来接纳一切，正确面对得与失。
温馨提示
若男性有以上7个坏习惯需立马改正。不管工作有多忙，必须有营养丰富早餐，保持一日三餐规律性，戒掉烟酒。晚上10点之前上床入睡，减少坐着时间，每天至少有30分钟以上的运动，每年去医院做一次体检，对于癌症高危人群每年做一次癌症筛查。
是什么让你的法令纹加深？
法令纹指的就是鼻唇沟，可为什么有的人年纪轻轻鼻唇沟就那么深？
鼻唇沟是怎样形成的？
鼻唇沟的形成，以鼻唇沟位置为界，上下两部分结构不一样。鼻唇沟的下方，皮肤下面直接就是真皮层，基本没有脂肪，而鼻唇沟的上方就是苹果肌、眼袋位置，这里的皮肤比较疏松，皮下是有脂肪的。
正因为这两部分结构不一样，那么有脂肪的部位，称前面颊部，随着年龄增长容易松弛、萎缩、减少，原来很紧绷的皮肤就垂下来了。而下方本身表皮下面就是真皮，衰老之后萎缩没有那么明显。因而，一个松弛下垂速度快，一个松弛下垂速度相对慢点，就形成了一个交界，导致鼻唇沟加深。
此外，鼻唇沟的形成与加深，除了跟衰老、遗传主导因素有关系外，还与表情有关。就像眉间纹跟皱眉头有关，鱼尾纹跟过度的笑容有关系一样，有时面部的表情往往会决定了脸部皱纹最后出现的结果，通常面部表情比较严肃的人鼻唇沟明显，爱笑的人鼻唇沟不明显。
解决鼻唇沟的n种方法
Choice 1：透明质酸注射
玻尿酸本就是人体真皮组织的成分之一。玻尿酸注射祛法令纹主要是采用透明胶状玻尿酸，以皮下注射的方式，将玻尿酸注射到人体皮下组织，达到增加水分、体积和弹性的目的。玻尿酸是一种高浓度的分子和粒子，结构稳定，注射后有很好的填充效果，对于祛除法令纹效果尤佳。
Choice 2：自体脂肪注射
自体脂肪丰鼻唇沟是指从人体自身腰、腹、大腿等部位吸取多余的皮下脂肪细胞，经净化处理等步骤方法得到复合脂肪颗粒组织，选择完整的颗粒脂肪细胞通过注射的方式再移植到鼻唇沟部位，以达到美容、治疗皮肤衰老的目的。
这样做，延缓鼻唇沟加深
除了通过医学方式改变鼻唇沟产生的衰老面相，还可以通过以下几种方式延缓鼻唇沟出现或加深。
1 注意控制自己的表情，表情不要太丰富、也不要太过严肃，有条件的可以经常拿镜子照照，提醒自己注意表情；
2 可以从饮食方面着手，多吃含有胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄；
3 就是面部要做好保养，护肤品的涂抹、按摩还是有一定效果的。
玻尿酸VS自体脂肪
对于祛除法令纹，首选透明质酸注射填充。第一个好处是，只有一个小针眼，几乎看不到任何痕迹。第二好处就是，立刻见效。在这里需要强调两点，通常注射玻尿酸前都会跟求美者讲，有的人不是马上见效，可能会改善鼻唇沟，但不能完全抚平；而有的人变得平平的。
这是两个原因造成的，一个是年龄较大者，其鼻唇沟已经特别深了，褶皱也很深，此时想填充起来很难，即使把鼻唇沟填平了还有纹路存在；另一个原因是有的人皮下特别致密，使劲填的时候特别紧。有时候第一次注射填充不起来，效果不理想，但隔6个月或3个月后再注射一次玻尿酸，就能填起来。也就是说，第一次注射玻尿酸如果不是100%的满意效果，注射2～3次效果就会比较好，一般60%的人一次是可以填平法令纹的。
选择自体脂肪注射填充祛除法令纹，也是比较常见的医美方式。它的好处很明显，从大腿或肚子上抽点脂肪进行注射，这些都是产生于自体的，取材比较容易，组织来源丰富，可以“变废为宝”。人体脂肪还有个特点，就是无论把脂肪移植到哪里，它的性质都跟原来供区位置的性质是一样的。比如说，从肚子抽取的脂肪，肚子胖的时候，这块脂肪也会变胖，它的性质是不变的。
因而想让移植过来的脂肪保持移过来时较为满意的状态，就要有效地控制好移来的那个部位原来那些脂肪的状态。此外，自体脂肪存在一定的吸收率和成活率。到底吸收掉多少？没有确定的数值，这个要因人而异。比如，打进去10毫升自体脂肪，可能成活的只有7毫升，还有3毫升或4毫升是被吸收掉的。
从填充平整度上来看，透明质酸特别稀，像“水”一样，填充鼻唇沟后很平整，而自体脂肪颗粒比玻尿酸大，有的人进行自体脂肪填充就会显得疙疙瘩瘩或者凸起，效果不如玻尿酸那么理想；
从性价比上来看，相对于5000元左右1毫升的玻尿酸、1万元左右1支的胶原蛋白，脂肪性价较高，大多求美者易于接受；
从时效上来看，透明质酸能保持3个月至半年，好的话能维持1年，之后每半年需要补打一次，才有好的效果，而自体脂肪打一次是一劳永逸的；
从“返工麻烦度”上来看，一旦玻尿酸注射后效果不满意，可以打玻璃酸酶溶解掉玻尿酸，这里提醒溶解掉的时间最好是在注射玻尿酸后的1周内，最多不超过1个月，而自体脂肪出现的不满意效果就要进行第二次抽取，相对麻烦困难。
出轨女性心理分析，是什么让五十岁的女人出轨
出轨对于一个家庭的打击恐怕是致命性的，因为不管是谁都不能忍受自己爱着的人转身去爱别人。如果一个50岁的女性出轨了，那么这是什么样的心理所致呢？女性出轨有什么明显的表现呢？
一、50岁女性出轨的心理
1、对同一性伴侣产生厌倦。和同一个伴侣生活了数十年，无论男女，都会觉得性生活很乏味，甚至非常厌烦。此时，换一个伴侣，有一种“偷欢”的快感，让人难挡诱惑。
2、在家中不受重视。家庭生活中，女性通常承担着一些琐碎的家务事，如做饭、洗衣等，这会让她得不到成就感和满足感，因而开始向往家庭以外的“花花世界”。
3、希望永葆青春。每个女人都清楚，完美的性爱会让自己更加性感美丽。如果家中的丈夫不理解和欣赏自己，她们只能另觅知音。
4、对出轨的丈夫“以牙还牙”。如果丈夫曾经出轨或者欺骗过她，女性在自己有了能力或机会后，也许会做同样的事情来寻找平衡。
二、50岁女性出轨的表现
她最近行为神秘，她最近比平时更注重自己的形象，就如和你刚认识相恋时比如有些电话不能当着你接，手机当宝一样的收着不让你碰;有时一个人外出但对行踪不太愿意透露;曾经和你恩爱缠绵整天要粘在一起的人忽然变得独立起来。
一个女人突然之间对你诸事不满处处挑剔，你要小心了，这证明她的心中开始装载了别的人，因为女人是感性动物，当她真爱一个人并深情不改的时候，男友有多不好，也会愿意包容的，就算有些牢骚，发发也就算。但是如果她开始把挑剔和不满作为常态的时候，基本上，你在她心中的地位已不复存在了。
是什么让减肥的你有心无力？看看以下瘦身贴士
很多下定决心减肥的妹子常常在实施的时候感觉到有心无力，现实却是因为有很多减肥的提示没做到，很多该坚持的原则轻易放弃了，所以往往就是功败垂成，下面，为大家介绍几种减肥提示吧？助你早日减肥成功。
蛋白质优先
你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。
警惕低脂的陷阱
脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法，但是先停下来看看标签。制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分（以及卡路里）。另外，一味谈脂色变也许有一点不公平——有一些有益的一元不饱和脂肪，比如橄榄油、栗子油等。这些能减少你的食欲，这样你就不会吃得太多。
把果汁封好
液体的卡路里会迅速累加。一瓶果汁含有的卡路里数相当于五片水果。所以还不如吃一个橙子或柚子来代替。
适度纵容
如果你整天饿着自己，你和一顿傍晚的大餐就处于冲突的状态。所以要养成每顿都吃少量的习惯--这样会增加你的活力及控制食欲。一小顿饭会减少胃的容量，使你感到饱得更快。对于甜点的忠告呢？这里提供一个简洁的“三口”准则：“用一把茶匙舀满甜点--这是第一口。然后再吃两口。”细细品尝味道。现在你是不是觉得注意力被分散了--而且不那么想过度纵容自己了？
找寻
你正在渴望某样东西。巧克力？冰淇淋？事实上你可能只是渴了。很多人会把口渴错当成饥饿感。所以你只需要找一瓶水。同样，在晚饭前灌下一杯H2O来帮助你有饱食感。
有原则地进餐
大多数人外出吃饭时都很容易吃得更多。这里有一个快速挽救卡路里的指导。在墨西哥餐厅里，避开玉米面豆卷色拉--它能把你推向1000卡路里--而要一些鸡肉或者海鲜菜。去意大利餐厅？带沙司的鸡肉和意大利面食如烤宽面条都是禁忌。沙司另要或者吃烤鱼都可以。如果你想吃小牛肉就点排骨，其他的小牛肉菜脂肪含量会很高。调味品另要。
调整步子
跑步10分钟比跑跑走走要好，对吗？不对。通过切换，你会燃烧更多卡路里。所以，跑五分钟，走五分钟。
用走路消除
想想这个：成年人平均一天走3000到5000步；按这个比率你只是保持你的体重。但是如果你把每天的步数提高到10000，而且你吃得不过量，你的体重应该开始减轻了。买一个计步器戴在臀边；爬楼梯代替乘电梯，并且在午餐时间散步。
向你的日记本坦白
大约记下你吃的每样东西--包括那些洋芋片。不要把卡路里和脂肪克数包括在内。重点在于，一旦你了解自己吃了什么，你就能进行控制并且摆脱无节制。
避开压力
焦虑会将你引向零食。出去散步或者试着做瑜伽深呼吸，以获得镇定的效果。同样，如果你等一等，焦虑和对食物的渴望会变得不那么强烈。将你的注意力转移10分钟，那些曲奇饼也许就会在脑海中退去。