夫妻生活是早上好还是晚上好？
我们都清楚，规律和谐的夫妻生活，不仅有利于促进双方感情，还有助于彼此的身心健康，对男女朋友来说，这可以减少前列腺疾病和妇科疾病的发生。对于夫妻生活大多都会选择在晚上，可这行房的时间，多多少少还是有些讲究的，那夫妻生活究竟是早上进行好还是晚上进行好？今天就一起来看看，可能答案与你想的大有不同。
夫妻生活是在早上好还是晚上好？答案可能与你想得不太一样
在早上进行夫妻生活：
有不少人认为在早上进行夫妻生活可能更好，原因是经过一晚上的休整，早上起床后精力更加充沛，双方体内的荷尔蒙浓度都相对比较高，也就更容易在短时间内达到高潮，给予双方极大的愉悦感与满足感，其实这么说也是正确的，相对来说，早上进行夫妻生活效果确定好。
而且，在早上进行夫妻生活，由于彼此各种性激素的分泌旺盛，对男性来说，就有利于脂肪的燃烧；对女性来说，可以让皮肤更加光滑细腻，看起来也更为年轻漂亮。当然，这比较适合习惯早睡早起的夫妻。此外，也要考虑一下时间问题，毕竟工作日都是要上班的人，当然周末又另当别论了。
在晚上进行夫妻生活：
由于生活节奏，社会压力等因素，很大一部分人都会选择在晚上进行夫妻生活，经历一整天的工作之后，吃饱喝足，洗个热水澡，然后好好享受甜蜜生活，这无疑是大家爱好的一种生活方式；但从生理上来说，晚上进行夫妻生活，难免会有质量瑕疵，经过一天的工作，体力和精神多多少少都会有影响。
因此，在晚上进行夫妻生活就有几点需要注意，最好是在晚饭后的两个小时或者准备入睡时进行，当然入睡时间也要在正常早睡时间内，尽量避免在凌晨之后进行夫妻生活，因为这不仅会影响到身体器官等的工作与休息，还可能会影响到明天的精神状态与工作。
夫妻生活多久一次才算正常？
根据研究显示，以一个30岁的成人为例，一般是20天内过7次夫妻生活，较为健康。但这夫妻生活也是一种发乎于情的“运动”，断不可纯机械性的进行，彼此的感觉才是最为重要的，注意不要过于频繁即可。
温馨提示
不管是男性还是女性，在夫妻生活前后，都要注意卫生的清洁，切不可因小失大，引发不必要的潜在疾病，一切以安全为前提，以愉悦为要求，夫妻生活才会更为和谐与美好。
上环一周后可以同房吗?夫妻生活要节制
节育环现在已经是一种很受欢迎的避孕方式了，生产过后的女性可以在月经完事之后去上环，但是要注意上环后半个月内要禁止夫妻生活，避免感染。
上环一周后可以同房吗?
放置节育环手术术后是要禁止房事一个星期到半个月的时间，因为节育环和女性的身体会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲、脱落，也容易导致女性患上妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等。
上环手术后，有些女性会有阴道少量出血的情况，为了防止术后感染，保护身体健康，最好不要在此时同房。
在女性上环后的半个月之后就能够进行性生活了，但是需要注意的是，上环后的护理还是要重视做好的，这样避免节育环发生脱落导致意外怀孕的情况出现。女性应该根据自身特殊的情况做参考，并结合医生的建议，这样才能过好上环后的第一次性生活。
后注意事项
上环是我国女性常用的一种避孕方式，据相关统计，有超过百分之六十的女性采用了这个避孕方式，又叫做宫内节育器。那么，女人上环后注意事项有哪些呢?
1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治
2、一周内不做过重的体力劳动;三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。
阴道黏膜损伤，夫妻生活应谨慎
一般来说，女性朋友的阴道都是比较脆弱的，所以很多时候都会出现阴道粘膜的损伤。引起阴道粘膜损伤的原因有很多。比如过度的性生活、平时清洁太过用力等等都会引起不同程度的损伤。
①外伤。主要是因为不慎骑跨于器物上或被刺入阴道之尖锐物体所伤。阴道粘膜较薄，粘膜下的血管很丰富，而且组织疏松，受伤后极易出血或形成血肿，血肿大且不易自止，应急诊医治。如果是贯通伤，还要注意是否伤及其他邻近器官，如尿道、膀胱、直肠，甚至骨盆骨折。在这种情况下，阴道损伤只是严重外伤的继发性损伤。
②性交。损伤依不同年龄而有别，幼女被奸一般损伤局限于阴道外口。年轻成人初次性交，处女膜的裂伤有时会延及阴道粘膜。最多见的是阴道后穹窿的粘膜裂伤。这多是因为男方不懂性交的生理、心理常识，性交前的酝酿工作不够，干涩情况下勉强交媾，或者为追求阴茎深顶阴道后穹窿时的强烈性感而动作过猛，或者因为女方取女下位且双腿分开上举而致阴茎插入过深，或者因为曾切除全部子宫及附近阴道而致阴道变短，或因处于产褥期、哺乳期雌激素不足而阴道粘膜脆弱易伤，或有阴道炎症、发育不良等疾病，这些因素都可以导致阴道粘膜损伤。后穹窿阴道裂伤应立即去医院缝合，一是出血多，二是再往里就是薄薄的腹膜了，很危险。老年妇女阴道松，性交动作较稳，粘膜裂伤少见。但老人因缺雌激素，阴道粘膜薄脆，又易患老年性阴道炎，所以粘膜擦伤和灼痛还比较常见。
③其他。阴道内放置腐蚀性药物，如自放明矾治疗瘙痒，也可造成粘膜溃烂、发炎、粘连。
经过了解后我们知道，阴道粘膜损伤是十分常见的，但是如果出现阴道粘膜损伤的时候一定要去医院及时治疗，不要拖，治疗期间不能进行性生活，以免交叉感染，出现更严重的后果，平时出现妇科炎症时，要去医院治疗，不能自己用药，因为这样很可能会出现阴道粘膜损伤的情况。
夫妻生活性生活的好处
在婚姻中性生活是必不可少的润滑剂，性生活对夫妻间的和谐起着重要的作用，而且适当的性生活对身体有很多好处，和谐的性生活有利于内分泌平衡。
一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
二：减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
三：精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
四：有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明："用进废退"的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。
五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
六：减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。
七：减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
八：提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
九：促进女性生殖健康
雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
十：减缓衰老
女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。