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男人容易长啤酒肚的原因

时间:2021-12-25 来源:男人>保健>养生常识 作者:网友投稿

说到啤酒肚,人们最先能想到的估计就是喝多了啤酒。因为酒是液体面包,热量较高,喝多了很容易导致腹部脂肪堆积。那么男人容易长啤酒肚的原因有哪些呢?

1、啤酒肚的原因:长期坐着、缺乏运动

很多中年人由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易造成腹部脂肪囤积。所以,有空的话还是多动动,多去健身房吧。有啤酒肚可不管是形象不好,它随之带来的可是高血压、糖尿病等等问题出现哦。

2、啤酒肚的原因:过量喝啤酒

喝啤酒造成啤酒肚主要根源却并不在于啤酒本身。因为1瓶啤酒只大约相当于两个大富士苹果,或两杯全脂牛奶,或者2/3碗白米饭,这么算来热量并不算特别高。而让啤酒发挥效用的是这几个因素:

a、啤酒能促进食欲啤酒当中的酒精和糖分,并不能带来足够的饱足感。可啤酒却能促进人体内胃液分泌,增加食欲。而且啤酒很容易消掉,它能够利尿,水分可以轻易排出,其中的糖分迅速被吸收,也不会增加胃的负担。往往是啤酒喝掉四五瓶,相当于3大碗米饭的热量,同时菜也不少吃。因此,饮酒的时候,更容易过多摄入其他食物,丰富的“下酒菜”是导致肥胖的一个诱因。所以,日日畅饮的结果,自然是总能量超标,人日益增肥。

b、喝啤酒过量喝啤酒是否会有啤酒肚取决于喝酒的量。如果每日成年男性喝750毫升啤酒,女性喝450亳升啤酒,喝了啤酒,但只吃清淡的菜,比平时减少食物摄取,少吃零食或高能量食物,使机体能量保持平衡,一般情况下是不会引起啤酒肚的。

3、啤酒肚的原因:久坐不动

澳大利亚专家研究发现,男性坐着的时间与超重、肥胖的密切关系,大大高于女性。男性坐着办公的时间越长,身体超重的可能性就越大,办公室工作已成为导致肥胖的一个因素。而越来越多的以车代步,缺乏运动,也让男人的中段越来越“可观”。 轻松抹平大肚腩腰部赘肉产生的原因有很多,除了先天与后天的肥胖之外,不够良好的生活习惯和日常姿势也会促生粗壮的腰。长久坐立、缺乏运动、不合理饮食等都能使腰部堆积脂肪。要对症下药,就得明白症结所在,然后标本兼治。

4、啤酒肚的原因:精神压力大

根据美国《新闻周刊》报道,越来越多的研究显示,精神压力会引起一连串危及健康的疾病,但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感,如果体内肾上腺激素分泌旺盛,就算身体其他的部位很瘦削,大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。

啤酒肚的危害

很多健康专家认为,啤酒肚是代谢紊乱和心血管疾病的主要预测因素。内脏脂肪与血压、血糖、胆固醇的升高有关联。因此,有啤酒肚的人,患高血压、糖尿病和心脏疾病的风险更大。

哪种男人容易长胸毛?胸毛和性能力有何关系

胸毛是男人的象征,但在有的男人的胸前,却不会有胸毛的出现,那么,哪种男人容易长胸毛,胸毛与性能力有什么关系呢?

哪种男人容易长胸毛

哪种男人容易长胸毛?

胸毛通常是指生长在人类男性颈与下腹之间的毛发,通常是青春期后期才出现,属于第二性征。由于男性荷尔蒙的激发,有些男人在二十岁至三十岁才开始生长胸毛。同时,胸毛在昆虫学指躯体腹面基节内侧的刚毛。着生于中气门螨类胸板上的刚毛。

胸毛和人种有关系,通常来说白种人多数有胸毛,黄种人大部分人没有。少部分黄种男性有胸毛,大约在14、15岁左右青春发育期开始长出。

胸毛和性能力有啥关系?

男性的喉结、胸毛,女性的乳房、脂肪分布等都被称为第二性征,这是指两性除生殖器以外的差异。它们是男女生理差异的表现,但不能和性能力画等号。

第二性征主要是由于男女性腺(男性为睾丸、女性为卵巢)所分泌的性激素差异造成的。睾酮是男人血液中最为重要和最为充足的性激素。在胚胎期,睾酮决定了性器官的分化;在青春期,睾酮使个体进一步向男子性征发育,并在一生中一直发挥着重要的代谢功能。对女性来说,造成性别差异的就是雌激素了。

虽然雌雄激素对性征发育具有重要影响,但它们对身体各器官的效应是不同的。拿胸毛来说,毛囊对雄激素的敏感程度决定了体毛的生长。有些人的毛囊非常敏感,即使雄激素浓度较低,其腋毛和耻骨下部的阴毛也会大量生长。而有些人胸部的毛囊对雄激素不敏感,所以就会出现胸毛少,甚至没有的情况。再比如,有些女性的乳房比较小,这受种族、遗传和体质等因素的影响,如西方女性的乳房就比东方女性丰满;母亲乳房瘦小,女儿的乳房也不会太丰满。

10种男人容易被剩下

单身很自由,但时间太久会让单身汉的生活习惯成为性格的一部分,容易患抑郁症。近日,美国福克斯新闻网刊登文章,给出了判断单身时间过长的十大信号。

1、认为异性反感你。如果单身时间过长,你会把她们的微笑当成一种嘲笑。

2、养成不良的饮食习惯。不要在橱柜里塞满那些微波炉食品。

3、喜欢与异性搭讪。直接给你妈妈打电话,但不要与你的女性朋友谈论私事。

4、约会标准直线下降。要小心口味上的转变,不要当自己恢复过来时,被她缠上。

5、养了一只猫。女孩觉得养猫的男人很怪异。 你应该买一只狗,它是非常吸引女性的!

6、出于好奇而搞网恋。这种假想的关系迟早会让你心碎,甚至成为朋友的嘲笑对象。

7、把每个异性朋友都当成潜在女友。她们不介意与你一起吃饭,但在她们眼中你是一个哥们儿,而不是恋人。

8、打游戏走火入魔。这种过度自由的生活方式让女孩很受不了。如果想尽快找到女朋友,就要戒掉游戏。

9、开始考虑妈妈的约会建议。正常的男性是不会有时间老陪着母亲逛街的。

10、开始联系旧情人。想知道你们是否有可能重归于好?还是算了吧,生活应该向前看。

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