脚趾麻木怎么办?这样做可改善
时间：2021-09-20
来源：常见疾病
作者：网友投稿
在平常，我们的脚趾如果有麻木症状发生，缓解麻木感的措施，自然也就需要多多了解。那么，脚趾麻木应该怎么办呢?
泡手泡脚
去皮的姜(或者花椒20-30粒)切成丝，放在水里每次一小块姜，用不接触油的锅熬开数分钟即可，然后洗脚盆放温水，再兑入熬好的姜水(或花椒水)，先泡手后泡脚，水温了就在兑姜水，就这样持续兑两到三次，泡15分钟左右即可，脚泡好擦干立即穿好袜子或者盖上毯子，因毛孔打开不能着凉，以免凉气进入体内。
按摩敲击
用按摩捶敲击手臂和腿，遵循原则：先左后右，先上后下，先外后内。先敲左手臂外侧，从上向下敲击，力度不宜太重，一般是3-5遍。然后是手臂内侧，整个手臂感觉皮肤微热，而且有痒的感觉最佳。右臂也是这样敲击按摩，腿部是先敲击左腿外侧，然后是内侧，右腿也是这样顺序。皮肤微热，有点疼但又有点痒就非常好了
疏通气血
一般颈椎腰椎有问题也会压迫神经，造成神经末梢供养不足，所以要刮痧大椎穴，肩颈部位：腰部的腰椎1-5节，骶椎--尾椎，夹脊穴，两侧膀胱经。下肢;承扶穴--承山穴。配合拔罐，承扶穴，委中穴，承山穴。效果会非常不错。