异地恋分手怎么挽回爱情
远距离恋者的离婚率是交往方式中最高的，其重要诱因是身处两地而来，例如怀疑，例如缺乏安全感。所以，异地恋分手怎么挽回爱情?
一，异地恋分手怎么挽回爱情
1.找到分手的原因。
每次恋爱结束的背后都有一个原因，或许是因为一方缺乏安全感，维持一方关系紧张，互相猜疑等等。只要找到问题的根源，就可以找到问题的根源，从根本上进行改变。事实上，失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当作绊脚石，而非绊脚石。
2.接着是自我提升。
事实上，自我提升不仅仅是要去挽回的事，也是我们一生所要做的事。如果你是一名女性，你应该把自己的着装打扮得更加迷人，更加吸引男人;如果你是个男人，你需要塑造成熟男人应有的气质，更英俊，更有魅力。要尽可能地丰富自己的生活圈，多参加一些具有刺激性的活动，多交异性朋友等。
3.建立生命交集。
远距离恋爱的夫妻，如果没有共同的感情确实很难维持，你可以和对方约定共同达成目标，制定计划，共同达成理想，一起养宠物等方法来达到目的。远距离恋爱不仅使夫妻有了共同的话题，而且还可以共同享受结果，增加了彼此的感情厚度，同时增加了对方对这段关系的投入，提高分手成本。
4.扭转挽回的心态。
最后，异地恋分手怎么挽回?其实特别是远距离恋爱本身就让大多数人不看好，缺乏安全感等缺点，许多人觉得难以挽回。因此，你一定要坚持自己的信仰，相信自己可以挽回，现在只是暂时分离。减少需求感，让对方觉得你已放弃挽回，才能更加增加对方的好奇心，对你慢慢投入。
异地恋分手了怎么挽回女友，四招让她对你回心转意
在众多的恋爱方式中，异地恋可以说是分手率最高的一种。在异地恋中，因为相爱的恋人不能经常面对面相处，时间久了就容易失去往日的热情也容易被花花世界所诱惑，所以导致分手率比较高。如果跟异地的女朋友分手了，有什么方式挽回呢？
一.想办法多跟女朋友联系
可以想方设法地多打电话去哄哄女朋友，如果一时不能打通电话，也可以给女朋友发微信，发短信，务必让女朋友看到自己的真的很在乎她。女生都是喜欢听好话的，所以多哄哄女朋友，重新建立她对自己的好感，让她不再胡思乱想。必要的时候还可以去跟她见见面，这样可以解决很多问题。
二．时刻关注女朋友
异地恋最大的局限就是不能见面，所以一旦分手了，要把女友时刻放在心上，把女朋友琢磨透，给予她时间和空间去冷静。等到时机成熟，再通过送礼物发文字等方式，传达自己发自内心的暖暖的爱。
三．进行自我提升
为了维护感情，人的一生都必须做自我提升，这样才能增强自己的吸引力，建立属于自己的框架。比如多参加社交活动，多看好书等等，都可以在不同程度提高自己的人格魅力和处事方式。
四．主动承认自己的错误
一定要正视自己在一段感情中所出现的错误，放平心态去对待，不要用傲慢的态度再对两个人造成伤害，这样更有利于彼此站在平等的基础上进行沟通，做到最有效的挽回。
异地恋分手后怎么挽回？这样做成功率高
维持异地恋不是一件容易的事，毕竟两个人没有在一起，很容易闹分手，而在分手后可能有一方又会觉得后悔，想要重新挽回恋人，成功挽回需要一些手段。
一，挽回异地恋之分析分手原因
感情需要用心去经营。维持一段恋爱关系除了投入感情、金钱，其实还需要花心思和时间。异地恋更是如此，相比其他恋爱方式而言，异地恋需要花更多的心思去经营，稍有不慎很容易就会出现问题。以下总结分析几个异地恋分手的原因。
缺乏感情交流。工作的忙碌，生活的许多意外也是让这段感情分开的一部分因素，有时候就是因为这样使两个人缺乏交流，导致貌合神离。这是一件煎熬痛苦的事情。双方可能因为缺乏感情交流，不能好好沟通与交流，情感得不到表达，情绪不能发泄，感觉什么事情都要自己消化、处理。需要对方的时候，对方总是不在自己身边。有另一半感觉没另一半，因为，对方总是不在自己身边，两个人分离太久，感觉感情都淡了。除了工作应该多谢感情上沟通，可以在周末进行一些游戏，旅行等。达到舒缓压力散心的作用，就能更好地感情交流。
距离产生误会。恋人之间短距离会产生美，长距离产生的就不是美而可能是误会了。分隔两地，长时间不能见面，你不能及时了解对方的情况，加之大家都很忙，没有多余的时间沟通，长此以往，你们之间就会有一些没有说清楚的事情。慢慢的，它就成为了你们感情生活中的一个遗留问题，成为你们分手的导火索。分隔异地也许是对这份感情的一个考验，只要跨过这个坎，就会收获完满爱情。
外界诱惑。世界纷繁复杂，各式各样的都有，尤其是小三、小四层出不穷。有的人受不住诱惑，想尝试刺激，享受多种感情，就放纵自己，背叛感情，伤害爱人。最终，导致感情破裂，分手收场。爱情应该以绝对忠诚去面对恋人伴侣，背叛爱情的不仅伤害了深爱你的人，而且这是在伤害自己。
二，异地恋分手后怎么挽回
了解了异地恋分手的原因，只要能够做到对症下药，多点耐心去挽回，异地恋挽回成功的几率还是不小的，那么，异地恋分手后的挽回有什么方法呢？
你爱她，就回到她身边。足够爱的时候，你就知道，距离是可以打破的。你不可能一直漂泊在外奋力工作，你总会感到累的时候，想着心里一个人的时候。这时候就要选择回到她的周围，她居住的城市，不管她单身与否，你的出现已经开始进入她的生活，重新认识也好，萍水相逢也罢，你们又开始有了交集。
近距离的守候，弥补的不仅仅是安全感。你的出现已经进入的她的视线，不论是朋友间聚会，同学间交流，此时的你肯定已经不是当初那个莽撞小子，她生日的时候，一份礼物；节日的时候，一份祝福；偶然发给短信，打个电话，问句能否出来见个面……很多曾经你们因为异地所不能做到的事，现在都可以开始一一重来，你不会猜到，她心里会有多暖。
有情人总在心中，爱着的还是你。我依然爱你这句话我从来都相信是很真实的，当初你们会在一起是两个人的约定，当初异地的可以毫无反顾地许下诺言是曾经的很爱，到最后没坚持下来不是大家变了，只是时间太长了，看不到太久了。不过此时你已重新走进她的生活，只要有情人还是心中，长久的守候终能等到一句我们重新在一起吧。
信任基础，建立足够了，多远也不怕。距离只是借口，有了感情基础，信任架构，日后短暂的分开的，相信也不会产生什么新问题。我们在没有足够爱的时候选择在一起，但是我们在都懂了的时候选择重来一次，这时的我们，已经不是当初那么猛撞冲动的恋人，成熟的季节，总会给予我们爱情的良果。
异地恋分手要怎么挽回？
当被分手的时候，很多人第一时间想到的就是尽可能挽回，但如果正在谈的是异地恋，挽回就会显得更加困难了。当然，异地恋分手并非完全无法挽回的，肯定有那么一些方法可以来挽回这段感情，只要你肯用心。下面我们就来看看异地恋分手要怎么挽回？
有错要认
这个时候，你一定要及时认错，承认自己的不好，没能好好陪着她，在她需要你的时候，没能在她身边，多安慰她，稍微解释一下，让她感受到你是真的爱她，真的在乎她。只要她还爱着你，这招绝对有用。
把对方放在心上
无时不刻地放在心上，记得她每一个休息的时间，异地恋出现问题就在于她需要一个人在身边时，没有感受到她所需要的，所以用你远在千里之外的爱把她包裹起来，让她感受到的不止是冰冷冷的文字消息，而是暖暖的幸福。
保持关心
我一直在，任何时间我不打扰你，但是我关心你，有自己的生活让她放心，展示你的成熟。表现你的在乎，证明你舍不得她离不开她，在每一个她生病或是心情不好的时候，都有你的身影。
对症下药
每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
自我提升
其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等。
作出承诺
道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。