如何修复感情必须要具备的三个条件!
婚姻背叛后，大部分人的选择还是修复感情;即使是最后离婚的人，一开始可能也想挽回，但最后发现一切都回不去，或者说是根本不知道如何修复感情。
婚姻遭遇背叛，是否应该恢复是个人决定的部分，无论你如何选择，实际上都没有对错之分。每个人的选择都遵循自己的心，所以遵循内心的选择是理所当然的。然而，如果你知道如何修复感情，你必须完成几个方面的作业，或者有几个非常重要的前提。如果没有这些前提，这些作业还没有完成，那么这段关系就永远无法恢复。
第一，对方要彻底结束婚外情。
这不需要太多的解释，想要两个人的感情如初，想要自己的婚姻能幸福，就必须结束婚外情——婚外情和婚姻是不可共存的。
许多人明白挽回有偏差，认为挽回就是和第三者一起玩，把对方拉回身边，这叫做挽回。事实上，否则，结束婚外情的部分，并非你所负责的，而是背叛一方所负责的——换句话说，当婚姻出现婚外情后，对方的态度非常重要，对方必须明确表示要结束婚外情，并为结束婚外情付出努力，这是你挽回或修复感情的前提。
假如对方含糊不清，甚至想要雨露都沾，这样的婚姻，根本没有修复的可能。有些人会愿意等待对方，ta只是一时糊涂，玩累了ta就回来了…这样的想法，不外乎无能为力的自我安慰。ta负担得起，你不一定负担得起，而这样的消耗，对自己毫无意义，反而是一种持续的消磨和伤害。
第二，自己要释怀过去。
对方背叛自己，无论如何都是一种伤害，内心会有郁结，ta的背叛就像一个恶魔，永远在自己的内心幽居，如影随形，挥之不去，永远折磨着自己。
这感觉就像受了伤，即使最后伤口愈合了，还是会留下疤痕，而且不时还会痛。这些双方都想要修复关系，而且对方也确实踏踏实实地回头，但还是过得不好，基本上都属于这种情况。消化对方背叛的心结是一门很难完成的功课——有人说需要宽容和胸怀;但其实你会发现很多宽容的人面对背叛是很难消化的。
在如何修复感情这方面，你必须意识到，因为你选择继续，选择宽恕，选择修复，所以你必须接受对方的背叛所带来的一切，因为这是一个完成的整体，你要么都要，要么都不要，你不能只拿自己想要的那部分。
而且具体应对，一方面当然要学会，学会如何管理自己的情绪，学会如何修复感情和关系;另一方面，不要强迫自己，如果真的很难消除，就不必非得难为自己，随其自然，毕竟，这一切都是ta背叛造成的，如果关系真的不能修复，导致感情破裂的责任也是对方，而非自己。
第三，双方都要有耐心。
如何修复感情，需要一段时间的积累，短则三、五年，长则十多年，因人而异。对于这一点，双方都要有足够的耐心，也要付出足够的努力。而且在这一过程中，还是少不了磕磕绊绊，吵吵闹闹，矛盾分歧，所以常常会有前功尽弃的感觉，双方都有强烈的挫折感，对关系的修复也会陷入悲观的失望。然而，有一句话很有道理，能够走到老人身上，无论如何也能走到老人身上，无论如何也能陪到老人，早晚也能分开，所以，只要两个人都不想分开，毕竟一定不会分开。
时间不仅是最好的，时间也是检验一切的最终标准——路遥知道马力，久而久之看到人心，合不来的最终一定合不来，分不开的最后一定分不开，等待时间给自己最后的答案。
产后胸部如何修复？产后丰胸小妙招
许多新妈妈都有这样的经历，那就是产后乳房会变得松软下垂，对于这种情况，新妈妈应该如何做好保健措施呢?
确实有效的丰胸办法：保持正确的坐姿
习惯性的就会塌着腰?不自觉的就会靠在桌子上?这些你习以为常的坐姿，殊不知正是丰胸的大忌，改掉它们，就是丰胸的好方法。
靠在办公桌上，正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。
确实有效的丰胸办法：运动丰胸
听说通过运动来丰胸是很多女性选择的方法，不仅可以丰胸，还能防止下垂，预防乳腺ai。于是我们身边有了美胸瑜伽，有了水中丰胸操，有了各种各样的丰胸运动。其实女人就是这样的，只要能让自己变得更美，再苦再累，也都是愿意做的。
其实运动也是获得了专家普遍认可的丰胸方式，不仅安全有效而且好处多多。我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成，力量训练能够让胸大肌结实，从而让乳房的曲线更完美，还能保持乳房的弹性和形状。而瑜伽中的一些动作能够刺激我们的卵巢，使它分泌更多的雌激素，让胸部更丰满。
确实有效的丰胸办法：食物丰胸
食物丰胸也是一种怎么才能让胸变大点，不过千万不要忽略维生素a，研究发现维生素a有利于激素的分泌，能够帮助乳房发育，像花椰菜、甘蓝这些食物中都含有丰富的维生素a 。维生素b也是经期需要摄取的营养，它能帮助激素的合成，促进胸部发育。豆类、牛肉和动物肝脏中都含有丰富的维生素b。
晒后斑如何修复？做好这几步你就会惊讶！
色斑的出现往往预示着女性年龄的增大或者身体内毒素的堆积，晒太阳也会导致斑点的出现，皮肤暴露在紫外线中容易缺水，表现出来的症状之一就是晒斑，晒斑如何修复会女生比较关注的话题，那么该怎么做呢？
1、晒后2小时内：镇定舒缓
肌肤表现：皮肤变红、感觉发热刺痛。晒后肌肤发红发烫，主要是UV-B让微血管扩张、引起发炎，高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑的更快!
解决方案：马上使用喷雾或者晒后啫喱迅速降温
肌肤一感到发烫，就快躲进凉爽的室内，再用冰水或保湿喷雾立刻“降温”!如果处于露天室外，可以找个树荫下，用湿纸巾擦干脸上的汗水和防晒霜，并用保湿喷雾补水，等肌肤镇定下来后再补涂防晒霜。
2、晒后6小时内：加强补水
肌肤表现：肤色开始变黑。发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，让肌肤透明感尽失!加上UVA让麦拉宁色素大量增加，换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成型。
解决方案：6小时内密集补水
肌肤失去透明感，最好的办法是立即补水。晚间休息时，将全身肌肤彻底清洁，可以买大瓶的化妆水，用大片的化妆水湿敷全身。
3、晒后2-3天：继续保湿
肌肤表现：干燥脱屑。这种情况就表示比较严重了，表皮增厚的细胞，因发炎而纷纷死亡，大约在第2~3天开始长出新生角质细胞，这时全脸开始脱屑，肌肤也变得很不吃妆。这个时候要注意使用补水面膜。
解决方案：一天一片补水修复面膜
很多人会推荐凝胶状面膜，但天天认为，还是片状面膜更方便，吸收更好。在肌肤感觉干燥的这几天里，清洁完肌肤后给脸蛋敷上补水修复面膜，剩余的精华液还可以涂身体嘛!含有洋甘菊精油成分的面膜对晒后舒缓很有帮助~
4、晒后一个月内：补充胶原蛋白
肌肤表现：产生细纹、晒斑。晒后最难救的，其实是胶原蛋白!一时晒黑还能变白，晒后最难还原的，其实是肌肤的胶原蛋白。紫外线不只会加速皱纹产生，还会使胶原蛋白流失，时间拖得越长越难补救!不出一个月，小细纹就会逐渐产生，让你看起来格外苍老!
解决方案：内外补充胶原蛋白
一般轻微晒伤，约1~2天就会退红，比较干燥的地方如眼尾、颧骨，建议在第3天就开始擦弹力精华，预防小细纹诞生。此外，饮食上多补充银耳、蹄筋、鱼翅、鸡爪等食物，也能让受损的肌肤尽快复原。
双眼皮术失败 该如何修复？
整形手术中双眼皮手术是很常见的，这种手术也很简单，但偶尔也会有失败的时候。修复双眼皮手术是按照那些双眼皮失败的表现不同而使用不同的修复方法，以最大限度地弥补缺憾，是求美恢复自信的整形手术。
一、双眼皮术失败的临床表现及原因
1、切口疤痕。原因为切口感染，切口缘不整齐对合不良，或患者是疤痕体质。
2、双眼皮过宽，过窄，过长，过短，双侧不对称。原因为设计不当，设计线过宽，过窄过长，过短，双侧不对称，切开时未按设计线切开，设计时未考虑患者本身双侧不对称。
3、三眼皮形成。原因为原有双眼皮粘连线未分开，原有双眼皮线与新设计的双眼皮线形成三眼皮，多见于埋线法；切口上方眼轮匝肌去处过多，致使上睑皮肤与深部组织粘连形成三眼皮。
4、外形不美。患者眼裂短，形成双眼皮宽，眼睛变圆，切口下缘眼轮切除不够双眼皮臃肿不自然，双眼皮外形与五官不协调。
5、睁眼乏力。术前患者有轻度上睑下垂或提上睑肌力弱，术中切开过深损伤提上睑肌腱膜，早期疤痕增生挛缩可引起。
6、双眼皮线消失。原因为双眼皮设计线过低形成内双，睑板前眼轮匝肌去除不够防碍皮肤与睑板粘连，缝合时没固定于睑板腱膜上，拆线过早粘连不够牢固。
二、不同的修复方法
1、双眼皮不对称：一般在术后3-6个月上睑肿胀完全消退后再次手术修复。
2、双眼皮过宽：术后3-6个月重新设计切口，分离第一次手术形成的粘连，其他步骤与重睑术相同。
3、双眼皮过低：消肿后二期手术。切口线上移作新切口，向下剥离，使新老切口成为一个整体，再做重睑缝合。
4、双眼皮弧度不佳：消肿后按自然皱襞重新设计重睑线，切开重做。
5、双眼皮消失：消肿后，埋线法者改作切开法双眼皮手术。切开法者经原切口切开，去除足够的皮下组织与眼轮匝肌，缝合时皮肤紧贴睑板或睑肌组织，术中让患者睁眼观察，达到满意的重睑即可。
6、三眼皮形成：消肿后经原切口切开，将过多的皮肤切除，上方的皱襞就可消失。
7、上睑下垂：再次手术将切断的上睑提肌腱膜与睑板缝合。
8、下睑外翻：轻度者可采用局部按摩或局部注射糖皮质激素以促使下睑皮肤松解，一般数月即可复原或改善。重度者可作外侧V形皮肤切除缝合，或将眼轮匝肌瓣向外上眶缘提吊固定，或利用上睑旋转皮瓣、鼻侧皮瓣、颞部皮瓣矫正外翻；严重者则需行游离植皮矫正术。