影响婚姻幸福的因素
如果不想婚姻变成爱情的坟墓，那么就要学会处理夫妻之间的关系，例如留出时间和伴侣相处、欣赏对方、多说积极的话等。但有婚姻专家曾指出，生活中有些因素也可能对夫妻间的幸福感造成伤害，下面我们就一起来看一看。
1、过分在意夫妻关系是否亲近
我们也许都有过这样的经历，徒步旅行时老是问“我们快到了吗”，结果令目的地感觉越来越远。同样的道理，如果总是问对方“我们够亲近吗”，必定会导致亲密无间的夫妻关系变得不可能。建议：夫妻间只需多一些共同的活动和经历，让亲近感自然流露，决不能强求。
2、期待丈夫十全十美
一些女人总是希望男人十全十美，认为男人应该像风度翩翩的骑士，崇敬、保护和珍惜女性。但实际生活中，男人不可能总是具有绅士风度，出现争吵冲突也并不意味着丈夫不像个真正的男人，也不代表他不再爱你。
3、金钱
夫妻间因为金钱问题导致婚姻失败的不是少数，结婚后或者谈婚论嫁时，双方应该找个机会坐下来谈谈各自的财产和消费观。如果双方观念不同，一方节约而另一方大手大脚，那么冲突不可避免。双方都应讲出自己的存款、债务、理财目标，尽量在理财和消费上达成共同意见。
4、不孝
对待双方父母的态度，也是影响婚姻的一个因素，这一点在生活中屡见不鲜。不孝会严重损耗人的整体福报，本当大富贵会削减为小富贵，本当温饱会削减为衣食不周，穷困潦倒。天底下的事，没有比不孝更损福报的。这种福报的损耗，自然会影响到婚姻。
5、缺乏有效交流
美好的婚姻是夫妻间每天都保持交流，可以通过语言、表情和肢体动作等进行交流。即使一方不想说话，但仍要保持必要的交谈。当和配偶进行重要谈话时，最好停下手里的事情。要做一名好的倾听者，不要打断对方说话，而且当意识到自己做了错事，说声“对不起”非常重要。
6、相互信任
婚姻中相互信任非常重要。信任需要时间进行培育，要从生活中的小事做起。比如做到言出必行；夫妻间尽量不要有秘密，诚实是获得别人信任的关键；相互尊重，特别是要尊重配偶的意见。要珍惜维护他人对自己的信任，因为他人的信任很难失而复得。
7、承担家庭责任
婚姻把整个世界浓缩成一个家庭。应该承担起家中属于自己的责任。尤其要试着忠诚婚姻而不是虚伪。不要轻易尝试出轨。婚外情只能得到瞬间的快乐和刺激。剩下的只有空虚，和愧疚。实在抵御不了诱惑，也尽量不要付出感情。家庭永远是第一。对于女人来说，固然要有事业心和责任感，要从工作中得到乐趣，但千万不要做工作的奴隶。工作是为了更快乐地和家人及朋友在一起，享受生活，享受生命。
完美婚姻需要5种正能量
如今的生活中，人们面临的诱惑越来越多，很多夫妻间缺少信任，婚姻中的“正能量”严重不足，从而引发了家暴、出轨、离婚等各种婚姻问题。现代婚姻要想长久，需要5种“正能量”。
彼此宽容和信任。如果说男女最初走到一起是靠爱情，那么婚后的长久、稳定与和谐就得靠彼此的宽容与信任了。这是婚姻幸福的基础，决定了婚姻的宽度和长度。遗憾的是，当下社会诚信普遍缺失，人与人之间充斥着猜疑，婚姻家庭也难免其扰。
互相鼓励和赞美。婚后，不少夫妻都迅速褪去了神秘、腼腆、迁就，很少给予对方鼓励和赞美，理所应当地认为这就是居家过日子。然而，真正幸福的婚姻需要相敬如宾，需要互相鼓励与赞美。如果对方某件事处理得让你很满意，一定不要吝啬赞美，这样对方才能感受到最大程度的快乐，才能对所有的付出释然和微笑。就算做得不好，但只要尽力了，也一定不要吝啬你的鼓励，只有这样对方才能在下次取得进步。
一起学习成长。很多人在婚姻出现问题后，就会说“早知今日，何必当初”。言下之意，早知道现在这个样子，还不如当初不要在一起。对于这句话，我持反对态度。万事万物都在运动变化，当初的合拍与甜蜜并不能代表一辈子合拍，夫妻双方只有共同成长，一起学习，才能让婚姻长久合拍。当然，婚姻最好的成长方式，并不是你追我赶，而应该是共同引导激励、监督影响。这里所说的学习，不仅仅是指狭义的看书、识字、学本领，而是包括各种各样的爱好、知识、阅历与见识等。
学会交流和协作。“你耕田来我织布，我挑水来你浇园。”这首歌传唱多年，可这样一种让无数男女追求的夫妻协作式的幸福，很多人往往做不到，借口于没时间。其实，是因为我们没有这份心灵上的恬静。关键就在于你有没有这样一份心情，有没有充分意识到这样一种交流协作的好处。如果能意识到这一点，那么时间和精力就完全不是问题了，你可以在妻子做饭时，帮她系下围裙；也可以在老公伏案加班时，给他倒一杯热牛奶。创造这样的正能量，并不在于事情大小，只在于一份心。
共同培育“希望”。希望是广义的，包括某种理财产品，哪怕是一张两元的彩票；可以是某次不远的旅行，或是某位朋友的来访；还可以是一起回家过年与亲人相聚；也可以是买房买车等大额投资；当然，更可以是养育一个孩子……总之，这些或大或小的希望必须贯穿于婚姻始终，夫妻双方共同为它而努力，就会让两人其乐无穷，同甘共苦，惺惺相惜。
一段婚姻需要遵守五个原则
吹毛求疵是对的。美国西北大学的保罗·伊斯特维克研究发现，越是挑剔的人，越容易获得异性的关注。“这个道理并不难理解，挑剔无非就是让某一个人比较容易拥有你的心，而让其他人感觉遥不可及，这虽然增加了爱情的难度，但越难获得的才越会珍惜。”
充满挑战的婚姻才稳定。很多夫妻认为，性生活美满、彼此恩爱、了解和体贴，都是婚姻稳定的基础。但伊斯特维克发现，日常生活中的相互配合才是幸福生活的关键。婚姻若不断面临挑战，久而久之，双方就能形成一套应对体系，在问题出现时，就能分工明确地克服。这里说的“挑战”未必是婚姻出现危机等重大变化，而是指搬家、跳槽等“牵一发而动全身”的事。
赞美的同时，别忘泼泼冷水。你对配偶带来的好消息所做出的反应非常重要，这是加利福尼亚州立大学圣塔芭芭拉分校心理学副教授谢力·盖布尔的研究结果。她记录了79对夫妻在日常生活中谈论积极和消极事件的情况，并将配偶们的反应分为四类：主动破坏（如“你确信能做好那份工作吗”）；消极破坏（沉默不语，转变话题）；被动建设性（心不在焉地说“好啊”）；以及主动建设性（“我为你感到骄傲，但你可能要注意一些问题”）。让人惊讶的是，主动建设的态度，能最大程度地推进夫妻关系。
60秒优化关系。对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议，夫妻每天要挤出3个“1分钟”，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。
婚姻需要体检。马萨诸塞州克拉克大学的心理学副教授詹姆斯·科多瓦介绍，研究小组设计了一个婚姻体检程序，来发现两性关系中的薄弱环节，并给予巩固。体检涉及婚姻的方方面面，甚至包括早餐习惯、周末会不会睡懒觉等。同时，还建议夫妇每年都要问自己三个问题：伴侣放心在我面前，表现他感情脆弱的一面吗；伴侣感到被承认了吗；生活不如意时，我能从伴侣那儿获取完全的支持吗。即便有一个回答是否定的，那也表明你们的婚姻关系有些紧张。
幸福婚姻需要三陪男人
女人是需要陪的，爱也是陪出来的，是“陪养”。现代女性经济独立，婚姻中不一定仰仗男人养着，她们更需要的是“陪”，如果“养”是硬件，那么陪就是软件。男人应该学会在陪太太的过程里真实、感性地爱着，爱不是单纯的物质堆积，还要有时间做保障…
陪聊
最容易寂寞的是女人的唇舌，所以你要陪她说话，不说话，她就会如花易谢。夫妻之间的“聊天”是“撩情”，只有人类可以奢侈地用语言来交流、加强爱。
也许你会觉得这样的聊天很无聊、浪费时间，而你却有诸多理由而抽不出时间……
其实这都是借口，时间是有的，关键是你是否愿意，在恋爱的时候，你坐在电脑前也有想与她打电话的冲动。陪聊要抓住几个时间点：卧谈，就是枕边风，分享悄悄话。语言按摩可以帮助彼此更好的入睡，而且可以事半功倍地提升情感温度；餐桌边，聊天内容定位是轻松的、八卦，分享笑话与见闻；沙发上，边看电视边交流，可以谈论国事、流行资讯、潮流风尚等；还有就是短信聊天，这样界于文字与语言之间的聊天方式，往往有其更独到的功能与效益。
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陪吃
很早以前，台湾有条很著名的广告，“不回家的男人容易变坏”。女人很在乎男人的胃口和在家里吃饭的次数，所以，如果没有必要的应酬，请你一定要回家和佳人一起吃饭。
当然最杰出的是两种经典情况：一是太太在厨房忙碌的时候。你适时出现在她身后，亲她一下，她会觉得劳有所值，人生有意义——举手之劳，就可以给她这样巨大的正面力量；二是自己亲自扎着围裙下厨，做几道拿手的菜，然后唤她到身边来品尝，她会顺便亲下你的脸、耳朵……当然，方便点的陪吃就是带她去饭馆，点几个家常小菜，她也会觉得这是你用心的浪漫，女人的心理需要人“陪”，吃饭是次要的，“陪”才是她的中心思想。
陪购
奥运会举重冠军张国政最大的快乐就是陪太太逛街，看电影，还有就是路边小摊上吃点烤肉，他都会觉得很开心。对于多数男人来说，陪女人逛街是一件很头疼的事情。
其实既然已经与太太上街了，好男儿何不拿出舍命陪君子的气概，在太太挑衣服的时候，深情的看着她，脸上写着喜悦，“女为悦己者容”，你应该感谢她还这么注意你的感受，太太喜欢打扮，说明她“还在爱情里”，还在重视“魅力进修”，她有这样的锦绣心，做男人的为什么还不屑或不耐烦？