会阴撕裂是每个顺产的孕妈妈们最担心的一件事，那么，会阴撕裂会分为三级撕裂。今天，我们讲下什么是二级撕裂，以及产后经过会阴撕裂后，在日常生活中，应该如何去进行护理呢?

　　一、什么是二级程度的撕裂

　　会引起很 大的疼痛，可能需要一周或更多时间才能复原，这要看伤口的长短和深浅了。助产士会 例行给你的缝合口做检查。假如有疼痛，她 也会给你扑热息痛药或类似的温和的止痛剂 来缓解疼痛。可能你有几天的时间会觉得坐 着时很痛，你或许需要枕头或靠垫来帮助你。一个相当深的撕裂，即所谓的三级程度 的撕裂，会穿过皮肤和肌肉组织到达直肠。

　　二、会阴撕裂护理

　　1、每天清洗

　　每天用消毒的纱球或长棉签擦洗会阴伤口及会阴部2次，并观察会阴伤口有无红肿及脓性分泌物，有无诉局部疼痛，女性勿用手去抓会阴部。

　　2、减少伤口压迫

　　坐月子期间，会阴裂伤产妇要多采取侧坐或侧躺姿势，上下床时双腿并拢，以防止伤口被撕扯。不做下蹲动作及下肢跨度过大的动作。

　　3、大小便由前往后擦拭

　　产妇要注意，每次大小便之后用温水冲洗外阴部，直到恶露完全干净后，阴道不宜冲洗，以免由于会阴裂伤处出现子宫颈伤口感染。

　　4、注意伤口感染

　　若会阴伤口感染较表浅而且面积小，一般不需重新缝合，可采用高锰酸钾溶液坐浴、口服抗生素治疗或者局部用药治疗。母乳喂养的产妇，抗生素可通过乳汁分泌，对宝宝的生长发育会有一定的影响，可选用可局部用药的中成药，用温水清洁伤口后涂上复方金花油，消炎止痛，再涂上珍珠生肌膏，可促进伤口愈合，预防疤痕的形成。一般四天可以痊愈。

　　5、勤做骨盆腔运动

　　此运动有助于加强阴道收缩，对伤口愈合有辅助作用。作法如下：想象解尿一半时憋住的动作，产妇可感觉到会阴肛门往上收缩，每天可做20次或半小时，一每次持续用力5秒再放松10秒，做时要避免太用力。

　　6、多吃蔬菜水果

　　主要是避免出现便秘，便秘对产妇的伤口愈合可产生影响，尤其是4度会阴裂伤产妇，平时要注意多吃高纤低渣的食物，对出蔬菜水果。同时，为了让伤口及早复原，可多补充富含胶质和蛋白质的食物：例猪脚、鱼皮、牛筋、鱼肉等白肉。

　　7、避免过早行房事

　　此外，产妇还要注意避免过早进行房事，轻度和重点的会阴裂伤的伤口虽然愈合比较快，但是子宫颈的伤口还没有完全复，建议自然产后6周等恶露完全干净再恢复房事，避免伤口感染或裂开

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