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雌激素低长痘痘,这样调理效果好

时间:2021-11-30 来源:日常保健 作者:网友投稿

对于爱美的女性来说,其脸上如果长有痘痘的话,其就需要及时的找出脸上长痘的原因。在平日里,女性体内雌激素偏低的话,就可引起痘痘,那么,雌激素低长痘痘该如何调理呢?

1、饮食调理:

食疗对补充雌激素起到一定的作用,但无法替代药物疗法。注意选择食物,也能从中获得既天然又安全的植物雌激素。植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是大豆富含该物质。而木脂素主要存在于扁豆、谷类、小麦和黑米以及茴香、葵花籽、洋葱等食物中。

2、用药调理:

合适的药物剂量和服药疗程非常重要。由于雌激素可能会引起恶心呕吐、肥胖、癌症等副作用,因此必须从小剂量开始,在医生的指导下,逐渐增加药量,直至最佳治疗剂量。绝经前的女性,体内雌激素的分泌方式是连续的,虽然在月经周期的不同阶段略有不同,但在任何时候都维持一个较高的雌激素水平。

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