女人这6个坏习惯应纠正
女人都很爱美，为了保持美丽的容颜，可能很多女人会买各种各样的护肤品。但是除了护肤品外，生活中一些小习惯可能会毁容。所以，若想保持容颜的美丽，必须先改正这些坏习惯。
女人要想皮肤好，这6个坏习惯应纠正
第一、面部清洁不彻底
现在空气不是很好，污染物对皮肤非常有害，还有化妆品残留，这些物质会堵塞皮肤的毛孔，引起炎症等问题，或破坏胶原蛋白的产生，使皮肤容易老化，除预防外，最重要的是做好深层清洁工作，使皮肤表面和毛孔保持清洁和不堵塞。
第二、缩短电话聊天的时间
有些人喜欢用手机聊天很长时间，但这会直接导致痤疮，因为面部接触手机会产生摩擦、发热和阻塞，这很容易导致痤疮的爆发。如果你喜欢打电话，可以用耳机来代替手机。
第三、避免经常吃一些过硬的食物
减少咀嚼硬食物的习惯，由于每个人的脸型并非完美的，它与我们的脸的形状有关，有一些女性希望自己的脸变得更瘦，但是如果女性经常吃一些很硬又难咬的食物，比如豆子和瓜子等，那么长期下去会让咀嚼的肌肉变得坚硬和肥胖，甚至形成了脸不对称的情况。
第四、别过多用手来抚摸脸
别用手来碰你的脸，很多女孩更自恋，最喜欢用手来摸脸，这种习惯常常被我们忽视，手每天接触各种各样的东西，细菌对我们来说是看不见的，经常用手来摸脸，细菌会跑到脸上，而细菌过多时，会堵塞毛孔，从而会长粉刺。
第五、避免熬夜的情况
如果一个女性每天睡眠少于8个小时，可能减少为4-5个小时，那么会导致内分泌紊乱、从而影响到肝脏功能。而且经常睡眠不足会导致皮肤老化、眼部肿胀和黑眼圈，而且会有眼袋，长期如此会让皮肤松弛，出现各种小细纹等。
第六、要改变用手托脸的习惯
很多女人觉得用手握住脸颊的动作会让她们非常可爱，但是当托住脸颊时，手掌在脸上的挤压会导致脸上的皮肤被拉扯，出现皱纹。需要注意的是，一旦产生皱纹，这个动作就可以是永久性的，就算日后如何用昂贵的皮肤护理产品，可能也无法消除这些皱纹。
总之，在日常生活中，女性必须要养成一些好的习惯，以上这些行为最好要尽量避免和少做，因为这样可能会对皮肤造成伤害，从而不利于女性的美容和身体的健康。
女人要想私处健康，内裤狠重要
纵观街道，悄然流行了一种新型元素——内衣店。爱自己，就不要委屈自己的身体，为自己选择一套合适的内衣。
内衣内裤已经成了女性时尚之一，与女人的美丽和健康都息息相关。怎样选择合适自己的内裤，怎样来清洗保养内裤才对私处有益呢
1、内裤需要天天换洗不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。认识女性私处清洁误区女性私处健康指数测试女人私处的4个“秘密武器”三大危害“污染”女人私处揭开女人私处瘙痒11个病因。
2、内裤需要手洗内裤最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。
3、内裤用什么来清洗大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。另外，很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。
4、太阳底下消消毒很多女孩为了保持淑女形象，总是把小内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。
如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。
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内裤细菌多最久半年一换世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。因此，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
1、布料选择：内裤最好不要选化纤及丝绸材质的，容易起静电，伤害皮肤。还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤，穿起来要松一些，不能太紧。
2、款式选择：很多女孩子总是被漂亮的花边和雅致的颜色吸引，以此为标准选择最爱的那款。但是有经验的设计师或内衣导购人员都会提醒你根据各人身材的不同，选择不同的款式。同时，兼顾外裤、裙子的腰部高低不同及裤子长短不同等搭配因素，选购功能性最佳的内裤。
选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识，选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品为佳，最好伴有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身，既能修饰小腹，又能表现臀部的线条美。女性不仅要拥有、依赖内裤，还要深刻地了解它，使用它，走出内裤穿着的误区，这样才能使每位女性的臀部健康结实，性感漂亮，有一个美丽的外形。
内裤健康小贴士：生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。
否则内裤容易发硬、变形、另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。小编提醒：选美丽，更要选健康。女人不可以懒，才会变得更加美丽。内裤的选择和清洗一定要认真对待。