细心呵护女性私处 日子不再尴尬
女性私处的卫生特别值得注意，稍不注意就可能诱发各种妇科疾病。要想不受罪，私处日常保健不可少！私处健康与否，我们可以通过一些症状来判断。如果出现以下症状，就可能需要警惕了。
症状一、肿块
阴部出现肿块可能是毛囊炎、皮腺堵塞或良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，应及时就诊。
症状二、黑斑
阴部出现黑斑可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命，但也并非不治之症，只要及早就医，90%都可治愈。
外阴癌多发于老年妇女，平均发病年龄为60-70岁，但近年来随着HpV感染的增加，外阴癌在年轻妇女中也时有发生。外阴癌最常见的症状是外阴出现了结节或肿块，常形成溃疡或菜花样，伴出血、感染和疼痛。
症状三、异味、瘙痒
异味和瘙痒很可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。
症状四、小白点、皮肤干枯
外阴出现小白点，皮肤干枯如纸可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。
出现肿块、黑斑、异味、小白点等时，最好及时就医确诊配合治疗。平时养成良好的生活习惯能够有效预防私处问题，遵照以下五大要点规范自己的日常行为。
1、干净、清洁
保持私密处的清洁，对于女性来说，是绝对要做的一件事。每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。
2、修剪体毛
最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。为了V区健康，你可以让你的亲密爱人来为你整理花园。
3、保持滋润
性生活时，干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。
4、使用避孕套
健康男性体液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的“凶手”。套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒等等，都能被套子“套”住呦！
5、收紧骨盆附近的肌肉和pC肌
平常可做做收紧骨盆附近的肌肉和pC肌的运动。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
女人，不能过得太“随意”。关注身体变化，呵护自身健康，这是幸福人生的最好办法！
细心呵护：追着阳光晒被子
被子上沾着阳光的味道，会让你晚上睡得更香。但如今城市里高楼林立，密集的楼间距让晒被子成了奢侈。房子朝阳的还可以想法晒晒被子，但处在阴面的房间，就比较困难了。其实，一天中阳光的变化是有章可循的，我们不妨追着阳光晒被子。
研究表明，人体每晚会排出200毫升的汗液，为被子上各种细菌的繁殖提供了温床，再加上皮屑、灰尘，更是“脏”不可言，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生大量螨虫。中国纺织科学院研究员张燕还指出，很多人习惯把被子储藏在柜子里，这会使被子吸附大量家具里的游离甲醛，对人体健康产生危害。如果常拿到阳光下晒，不仅能杀灭有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松，盖起来更舒服暖和。
怎样才能保证经常晒上被子呢？如果房间面朝东，每天躺在床上就能迎接第一缕阳光。早上10点，是太阳光最好的时候，如果有阳台可以直接晾晒，两三个小时就能达到效果。如果没有可以把被子铺在床上，尽可能让阳光照在上面。
如果房间朝西，可选择下午晒被子。一般情况下，太阳光下午4点会集中在西边，但阳光中的紫外线没有中午强烈，可多晒一会。
朝北的房子很少能见着阳光，如果条件允许，可以把被子搭在楼外的空地上晾晒，并在被子上铺一层布，以防灰尘落在被子上。收被子时，不要使劲拍打，以防粉尘和螨虫到处飞扬引发过敏，只需用软毛刷子轻轻刷一遍。
朝南的房子最有优势，阳光照射时间最长，上午11点—下午2点是晒被子的最佳时间。只要天气晴好，就该晒太阳。
需要提醒的是，羽绒被和羊毛被不能在太阳下暴晒，在阳台等通风处晾1小时即可，否则会使其中的油分发生变化，产生异味，降低保暖性。晾晒化纤被子时，最好盖层棉布。如果阴雨天，被子潮湿阴冷，可以用吹风机吹一吹，虽比不上太阳光，但也会让你感觉暖和不少。
当小儿尿道下裂术后，一般因为经过缝合，所以一开始伤口还是很痛的，因为还有炎症，所以必须要用心呵护。术后要注意不要喝太多水，并且要注意消炎药一定要按医生吩咐使用。 尿道下裂需进行的护理事项 1.一般护理按术前常规护理。 2.心理护理病人入院后，应主动接近他们，了解其心态.使之解除思想顾虑。如病儿往往精神较恐惧、陷打针、伯手术等。医护人员应耐心、体贴和亲近照顾，使其尽快的适应病房环境，并以勇敢的孩子为榜样，激励那些伯手术胆小的孩子，使他们坚强起来。同时要让病人及家属了解尿道下裂手术复杂，术后易发生并发症如尿痞等。以取得理解和积极的配合。 3.局部清洁入院后即督促和协助病人每日用温水清洗阴茎阴囊及会阴部。包皮过长者，应翻转包皮清洗积垢。有尿路感染时.必须在术前控制感染，否则不宜进行手术。 4.皮肤准备术前1日做好皮肤准备工作。确认手术区皮肤无破溃、无感染灶。成人剃除阴毛。备皮时动作要轻，防止刮破皮肤。对于少数阴囊中线有毛者，应在木前周进行毛囊电解或拔除，以防术后在尿道内有毛生长。 5.术前用药 术前1日做抗生素过敏试验，并开始应用抗生素，以预防感染;成年病人术前校医嘱口服乙坻酚药物。 6.清洁肠道术前1日晚及术日晨，进行清洁灌肠，以保证手术的顺利进行和达到术后拆线前控制大便的目的。 尿道下裂矫正要点须知： 各种办法矫正尿道下裂，主要目的是达到站立正位排尿、矫正阴茎弯曲畸形和一定的外生殖器美观。由于尿道下裂具有不同的分型，每位患者阴茎弯曲的程度和局部阴茎皮肤、尿道外口情况各不相同，因此需要根据不同的患者病情来具体制定适合其本人的最佳手术方案。 秋季，可以说是天干物燥，稍不留心就会使健康受到威胁，尤其是身体的四大“死角”，例如手指关节凹槽处。因此，护理工作绝不容忽视。今天小编为你详细介绍秋季需细心呵护四大身体“死角”，你一定要做到呦！ 死角一：手指关节凹槽处 信誓旦旦准备好护手霜每天涂抹，但在使用的时候却忘了仔细地涂变手部的角落，手指关节凹槽处是最容易被忽略的，所以经常手部白嫩十足，凹槽处却无比暗沉。 死角二：手肘关节处 手肘在胳膊的侧面，洗澡的时常忘记去角质。因此厚厚的角质层堆积，导致这个地方都快变成“河马身体”一般干涩粗糙。每次进浴室一定提醒自己，别忘了这个最容易暴露年龄的地方。 死角三：膝盖 膝盖其实不需要特别护理，只要在洗完澡之后多擦一些身体乳就够了。因为膝盖一直在不停运动，涂抹太少无法达到滋养的效果。 死角四：脚底 身体最受“压迫”的部位当属脚底。隔一段时间你不仅要为脚底去角质，还应该磨一下脚部的厚茧。否则当脚底脱皮摸起来特别厚实的时候，你才会猛然发现，你仿佛在不知不觉中老了N岁。 以上就是有关秋季需细心呵护四大身体“死角”的详细介绍。因此，在这里小编温馨提示：在秋季，广大朋友们一定要时刻警惕疾病的发生，积极呵护身心健康，从而让你的健康幸福的度过美好秋季。小儿尿道下裂术后护理怎么办?细心呵护早日康复
秋季需细心呵护四大身体死角
推荐阅读：