23岁女生代餐减肥致肝衰竭 减肥不科学有哪些危害
减肥对很多爱美人士而言可谓是终身的事业，而说到减肥的方法，简单来说其实就是一句话“管住嘴，迈开腿”。但说起来容易做起来却有点难，一些人管不住嘴又不想动，又或者是想快速减肥，就会想走捷径，借助一些药物等的帮助，但这却可能适得其反甚至带来严重的后果。
23岁女生代餐减肥致肝衰竭 紧急换肝救命
来自宁波是小宋是大四学生，身高165厘米，体重不足60公斤的她其实说不上是肥胖，但为了变得更美，她还是走上了减肥的道路。
去年11月，她网购了代餐食品并开始服用，不料半个月后就感觉腹胀和丧失食欲，医院B超显示小宋已经出现了腹水，后又被诊断为肝小静脉闭塞、肝功能异常。
经过一段时间的保守治疗后，小宋病情急剧恶化，甚至肾功能也受影响，出现多器官衰竭征象，明确已经是严重肝衰竭，若不尽快进行肝移植，生命危在旦夕。
经过肝移植手术，小宋的肝脏治疗逐步恢复正常，但药物性肝衰竭已经导致了肾功能损害，此时她还需要接受肾透析的治疗。
药物减肥靠谱吗？减肥不科学有什么危害？
所谓代餐，其实就是用一些高膳食纤维的食物来代替正常饮食，由于这些食物饱腹感强且热量不高，因此食用这些食物可以达到降低能量摄入以及减重的目的。
那么为什么小宋吃代餐会诱发这么严重的后果？
医生分析，小宋食用的这些代餐食品为了达到其宣称的效果，违规添加了药物成分，与其说是代餐还不如说就是减肥药，因此才会对她的肝脏和肾脏都造成了严重损害，甚至危及生命。
实际上，药物的确可以在一定程度上达到减肥的目的，但在医学上，一般只适用于严重肥胖的人群，他们由于无法通过常规的途径控制体重，才要在医生的指导下接受药物治疗。而并不能说想要快速减肥就选择吃减肥药。
暨南大学附属第一医院健康管理中心副主任医师陈祖辉在此前采访中指出，减肥药本身不能燃烧脂肪，反而可能带来一系列的副作用，“市面上大多的减肥药都具有降低血脂（含降甘油三酯、胆固醇、低密度蛋白）的功能。但并非所有肥胖的人血脂都高，如果血脂不高的人吃了这些药容易导致低血脂症。”
此外，还有一些不法商家为了达到所谓的效果，在减肥药里面添加一些违规的成分，如麻黄素、泻药、西布曲明、利尿剂甚至毒品安非他命，如果服用了这些药物，则可导致更为严重的后果，甚至像小宋一样危及生命。
比如说麻黄素可导致心悸、失眠和头痛，长期服用还可导致心脏病甚至精神异常。最可怕的安非他命首先会导致心悸和肝肾病变，此外它还有成瘾性，服用后可导致人精神异常亢奋，甚至出现脑部受损的情况。
总的来说，减肥没有捷径，要想有效减重必须从饮食控制和坚持运动着手，爱美的人士千万不要因小失大。
肝衰竭是怎么回事?症状表现有哪些
肝衰竭是一种会严重危害到身体的疾病，在患上肝衰竭后，大家也要就能看找出肝衰竭的具体成因。那么，肝衰竭是怎么回事呢?
肝衰竭是怎么回事?
目前在我国，引起肝衰竭的主要病因仍然是肝炎病毒(主要是乙型肝炎病毒,约占80-85%)，其次是药物或肝毒性物质(如酒精、化学制剂等);而在欧美国家，药物是引起急性、亚急性肝衰竭的主要原因，酒精则常导致慢性肝衰竭。另外妊娠急性脂肪肝、自身免疫性肝病、寄生虫感染等也可导致肝衰竭的发生。
儿童肝衰竭的病因未明多见，遗传代谢性疾病(包括肝豆状核变性、半乳糖血症、酪氨酸血症、Reye综合征、新生儿血色病、α1-抗胰蛋白酶缺乏症等)。朱世殊等分析120例肝衰竭患儿,在婴儿组和1岁以上组中病因不明均占第一位，分别为40.6%和 30.7%。
造成肝衰竭的病因可以是单一因素，如感染某种肝炎病毒、酒精中毒、服用某种药物等，也可以是多种因素共同所致，如在慢性肝炎基础上重叠感染其他病毒、慢性酒精中毒基础上合并病毒感染等。
症状表现：
极度乏力、严重消化道症状(腹痛、腹胀、恶心、食欲不振、呕吐)、皮肤黏膜黄染进行性加深、尿色进行性加深、严重凝血功能障碍(皮肤粘膜出血、鼻出血、牙龈出血、消化道出血、尿道出血等)为主要共同临床特点，还可有低热、各种并发症相应的表现等，具体临床表现因肝衰竭的不同分类存在一定差异。
顽固肥胖怎么减肥？千万做到这些
对于肥胖体质的人来说，身体肥胖真的令自己烦恼重重，而且生活中也是非常无奈，相信这点顽固性肥胖的人深有感触。有的时候明明通过自己的努力看到了一现减肥希望，却因为反弹功亏于溃。那么问题来了，顽固性肥胖到底应该怎样减肥?
控制主食和限制甜食：
如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。
适量饮水或喝汤减肥：
饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。
高蛋白的“饮食新革命”：
原理：高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。
腹型肥胖易损伤内脏，减掉肚子很关键！
有专家研究得出，如果一个人发胖的部位是在腹部，那么高血压等疾病的发病率会比常人要高出许多。而腹部肥胖在男性中也是十分常见的，腹部肥胖到底会带来哪些健康问题呢?
腹型肥胖身材像苹果
腹型肥胖又称中心型肥胖，是指脂肪在腹部的特别堆积，表现为腰围的增加。这些人的脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，腰围往往大于臀围，四肢则相对较细，从外观上看，腹型肥胖者的体型很像苹果，故又称苹果型肥胖。
2005年4月，国际糖尿病联盟在对代谢综合征的全球统一定义指出，腰围作为中心型肥胖的诊断标准，美国男>102cm，女>88cm;欧洲男>94cm，女>80cm;日本男>85cm，女>80cm;华人及东南亚男>90cm，女>80cm。中国肥胖问题工作小组定义了适合中国人群的判定标准，男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖。
腹型肥胖者易损伤内脏
BMI和腰围反映了不同类型的脂肪蓄积程度，其中BMI主要反映全身脂肪含量，腰围主要反映腹部内脏脂肪堆积。内脏脂肪含量或内脏脂肪占总脂肪的比例的升高是健康危害的重要因素。内脏脂肪主要存在于腹腔内，如肝、胰、胃、肠道等器官周围和内部，过多的内脏脂肪进入消化系统时，会对肝脏等器官造成损害，引发脂肪肝，还会扰乱新陈代谢，引发糖尿病等病症。不仅如此，内脏脂肪还会导致体内毒素难以正常排除，从而产生多种化学物质，引发心脏病;内脏脂肪还会增加患心血管疾病的几率，导致动脉炎症等。此外，腹部脂肪还会压迫肺，从而导致肥胖者呼吸急促，呼吸越困难，就越容易造成血流中输氧量不足，进而导致全身乏力、免疫力受损，甚至引发高血压。而许多研究采用核磁共振成像(MRI)和CT技术对人体内脂肪含量进行精确测量，验证了内脏脂肪含量较全身脂肪量对多种慢性疾病甚至死亡有更好的指示作用。
我国人群的体脂分布与西方人群不同，以腹型肥胖为主。而那些体重处在正常范围内，但其腰围已经超过正常界点的人，他们的高血压、糖尿病等疾病的风险依旧很高，但常常被忽视。