如何祛除烦人黑头 这些方法让你远离草莓鼻
长了黑头怎么办？很多人担心鼻子上密密麻麻的小黑点去不掉，从而影响了肌肤健康，因为黑头如果稍不注意就会引发粉刺长痘毛孔粗大，那么黑头该如何处理呢？下面一起来看看吧。
1、做清洁面膜
对于面部上的黑头，想要去除的话，其实可以尝试下用黑头清洁面膜来处理，只要坚持使用，不仅会让你的毛孔缩小还会让肌肤变得细腻，而且对还会减少黑头的产生，不过呢，尽量的选择一些温和无刺激清洁力度好的黑头面膜。
2、使用牙膏
牙膏是清洁牙齿的清洁物，如果想去除鼻子上的黑头也可以用适量的牙膏来解决，方法简单方便，不过由于牙膏会刺激皮肤，所以建议还是偶尔用这方法，如果经常使用会给脆弱的肌肤造成伤害的。
3、运用蜂蜜
纯天然的蜂蜜不仅是养颜美容的好帮手，无论是内服还是外用它都有着非常大的作用，在你清洁完面部肌肤的时候，只需要沾上一小点的蜂蜜在鼻上的黑头处，然后再用手简单的拍拍，让其静待10分钟这个在洗掉，那么对去除黑头也很有用呢，不过这方法最主要的还是靠坚持才会有明显的效果。
4、鼻贴
有黑头的朋友一般都会常用到这种东西——鼻贴，效果好而且快速有效，有立竿见影的功效，偶尔试试还是不错的，但是不建议长期使用，毕竟这类产品对皮肤有一定的伤害，用的次数多还会造成毛孔越来越大，所以提倡偶尔用用就好了。
5、最好别用手挤
相信很多朋友为了省事都是直接用手把黑头挤掉就算了，其实这样很容易让皮肤感染细菌或导致毛孔粗大哦。建议最好别用手挤黑头，可以用挤黑头工具来替代。但是呢挤黑头前，工具也要进行清洁和消毒，这一步可不要偷懒。工具消毒好以后，备好纸巾方便清洁擦脸。小tips：用手挤黑头很容易导致毛孔粗大，或许你的皮肤不错，好几次都是用手挤，但也没感觉毛孔变大。不过呢长期这样下去，你会发现挤过黑头的地方毛孔开始变大哦~
6、注意力度
挤黑头要注意力度，有些朋友挤黑头会用很大力气。但是用力过猛挤黑头不仅伤皮肤，还会更导致毛孔粗大甚至发炎发红，尤其是敏感肌肤。有些黑头确实很顽固很难挤出，这样的情况下建议先热敷一下脸部，让毛孔打开，再用工具轻轻挤出。
7、收缩毛孔不可少
挤完黑头后还有非常重要的一步，当然就是收缩毛孔了。脸部通过挤压后毛孔都会被释放，如果处理不好的话毛孔会变大，要知道毛孔变大可是很难恢复的哦。挤完黑头清洁好脸部后，最好使用收缩毛孔的产品或水乳，轻轻拍打在挤过黑头的位置上，否则长期下来毛孔会变大。
8、补水保湿
挤黑头后虽然收缩毛孔是非常主要的一步，但补水保湿同样十分重要哦。挤黑头后的补水保湿工作也要做好，能消红肿保持肌肤的水油平衡，更是能避免黑头的反复生长。但太油腻的面霜还是不要使用，以免堵塞毛孔，可以用啫喱状的清透型面霜。
哪种花茶排毒养颜？健康肌肤喝出来！
喝茶是一种很好的养生方式，花茶已经成为女性的日常养颜秘方,花茶的种类有很多种，不同花茶的功效也不一样，女生只有将体内的毒素排出来了才能拥有好的肌肤，推荐几款利于排毒的花茶。
一、大枣菊花茶
材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。
做法：
1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。
2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。
功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，大家不妨试试。
二、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜1大勺，柠檬片1小片，白水550毫升。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
三、花草茶
材料：洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫罗兰5克。
做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。
功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。
四、甘草丁香红茶
材料：生姜500克，红茶250克，盐100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。
做法：
1、将以上材料捣成粗末和匀备用。
2、每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。
酵素清肠排毒，还你健康肌肤！
及时的帮助肠道排毒有利于维持身体健康，促进代谢，而酵素清肠排毒法是备受人们欢迎的一种方式，那么下面我们就一起了解下酵素清肠排毒法吧。
清肠排毒的重要性
肠道垃圾毒素是引发皮肤问题的重要原因。肠道是吸收营养的重要器官，也是最容易滋生毒素的场所。当你的消化吸收功能略有降低的时候，停留在肠道内未消化的食物就会腐败发酵，腐败发酵的产物正好是肠道内有害菌的营养源。这些有害菌得到了营养后会瞬间大量繁殖，抑制体内有益菌和酵素生成，搅乱正常的新陈代谢，同时产生大量毒素，而这些毒素进入血液，被送到人体皮肤上，其试图从皮肤上找到排出的通道，因此引发诸多皮肤问题。
酵素清肠排毒法
酵素能有效地清理肠道垃圾，排除毒素，避免毒素进入血液，影响人的皮肤，从源头上防止暗疮、粉刺、色斑、肤色晦暗、无光泽、角质堆积、皮肤老化等症状，使皮肤恢复细腻光泽。
美容养颜最有效的方法就是从维护肠道开始。“肠道清，容颜美”是世界最新的美容学观点。酵素进入肠道后，能为肠内有益菌提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素形成，并制造出大量体内酵素，把干净健康的血液输送到全身，使各脏器内分泌协调、代谢功能正常，真正从酵素清肠的源头开始，达成由内养外美容养颜之功效。
去角质过度怎么办 这些方法还你健康肌肤
很多人一般都会给脸部去角质，来达到脸部清洁的效果，认为为了让脸部变得干净无瑕疵就要频繁进行去角质，其实不然，过度的去角质会带来一系列肌肤问题哦，那么去角质过度该怎么修复呢？下面就一起来看看吧。
1、停止使用去角质产品
我们都知道定期去角质可以有效清洁皮肤，但是如果频繁使用去角质产品就会使得皮肤角质层变薄，皮肤变得脆弱敏感，从而引发皮肤干燥敏感问题，因而修复角质层首先要暂停使用去角质产品，维护角质层不再受伤害。
2、避免皮肤外界刺激
角质层因为去角质过度而皮肤受到损害时要尽量避免外界坏境的刺激。比如不过度风吹雨晒，停止当前一切保养品、化妆品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。除此之外少吃辛辣刺激性的食物。
3、提高皮肤耐受性
去角质过度会使得皮肤耐受性变得脆弱，因此我们要提高皮肤耐受性，可以通过适当服用一些葡萄籽来改善皮肤状况，全面提高皮肤的耐受性保护肌肤，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。
4、注意并加强防晒
去角质过度会使皮肤的屏障功能受损，从而缺乏对紫外线的防御能力，容易使面部失去胶原蛋白，变黑衰老。因此，应该去角质过度要注意防晒品的使用，同时安全适合的防晒产品。
5、补水保湿
去角质过度会引发皮肤干燥缺水的问题，这时候补水保湿就变得很重要。选择使用温和无刺激的保湿补水护肤品，能改善肌肤干燥、起皮的问题。同时日常要饮用足够的水，保证体内水分充足。
6、选择合适的化妆品
如果一定要化妆就要选择比较温和的化妆品。少用高浓度、高效果的化妆品，因为它带有高风险、高敏感的坏处。因此这类肤质的人在使用化妆品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。