盘点日常祛黑眼圈的方法
由于各种压力,熬夜等原因,导致现在很多年轻人都有黑眼圈,而且眼袋也再慢慢的增加,加速了我们变老的节奏,那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?
日常祛黑眼圈的方法
1、用热毛巾敷眼
这个方法是我最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
2、黄瓜片敷眼
平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
3、给眼部做按摩
早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,不管你有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先将土豆打皮,想干净后切片,这里同样要切的薄薄的,因为你切的薄,贴合眼睛贴合的就比较好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是,选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
5、苹果片敷眼
苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。
6、酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法,找一些医用药棉,取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中,等到医用药棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,保持十分钟就可以了,取下医用药棉,你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
怎样预防黑眼圈
多运动
日常生活中多做一些运动,运动可以促进我们的血液循环,黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的,所以适量的运动也是非常有必要的。
正常作息
平时要有一个正常的作息时间表,尽量不要熬夜,熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的,所以平时的时候要注意晚间的休息。
彻底卸妆
现在几乎每一个上班MM都化妆,但是每天网上下班以后要注意卸妆,卸妆是非常关键的,卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害,同样也就会导致我们的额黑眼圈,所以彻底的卸妆是非常有必要的。
温馨提示:以上的这些方法都需要大家坚持做,否则没没有效果的,坚持下来,才能有效去除黑眼圈和眼袋。
怎样去黑色痘印
长痘痘是十分常见的事情,很多人不懂得去除痘痘的方法,结果就导致了黑色痘印的出现,黑色痘印严重的影响着我们的美丽,那么,脸上出现了黑色痘印该怎么去除呢?
一、去除黑色痘印,可以采取内外兼用维生素C的方法,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、番茄、猕猴桃等,或者直接使用维生素C片。另外,也可以将维生素C片碾成粉末,敷在黑色的痘印上,以淡化色素沉着,重塑皮肤的美丽。
二、脸上有了黑色痘印,即色素沉着,还一定要注意防晒,出门涂抹防晒霜或者带着遮阳伞,不要过度接受太阳光的照射,以免紫外线刺激黑色素细胞的过度分泌,而造成黑色素颗粒的堆积,形成加重痘印的黑色。
三、酸奶中富含高活性的无机矿物质,微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物,有助于有毒物质的转化和排泄,减轻痘痘的肿胀,有助于伤口的痊愈。只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可,第二天再洗掉。这种方法不仅对黑色痘印有效,就连红色痘印都能有效去除,但是要注意,酸奶中的养分过多,容易长脂肪粒,因此要选择脱脂或是低脂酸奶。
四、淘米水不能倒,这是个宝。淘米水中含有多种维生素、蛋白质等养分,能成功分解脸上的油污,淡化色素和防止脂肪粒。淘米水的第一道水不要,留下第二道水,让它自然的澄清,过滤后即可使用。每天坚持洗,脸上的痘印会淡化很多。