打呼噜在儿童中比较常见的，很多家长以为这是宝宝熟睡的表现，其实不然，这可能是疾病引起的，对宝宝的睡眠质量和身心健康可能都会有不利的影响，所以家长一定要重视才行。

　　1、脸头形状异常

如肥胖的人或扁桃腺肿大的小孩，因口咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部的呼吸道更易阻塞，所以鼾声也非常大。严重者甚至还会出现呼吸困难及呼吸暂停的现象。

　　2、儿童感冒

由于年幼儿童本身的呼吸通道就比较狭窄，感冒时由于局部炎症肿胀、分泌物增多就很容易阻塞。如果这时候睡眠姿势不好，譬如面部朝上而使舌头根部向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近粘膜或肌肉产生振动就会发出鼾声。

　　3、婴幼儿呼吸通道狭窄

婴幼儿的鼻孔、鼻腔、口咽部等部位本身就比较狭窄，故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。如支气管受到炎症刺激时痰液增加，而儿童缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，引起打鼾也是非常常见的。

　　4、不良睡姿

仰睡(面向上)时易打鼾，因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒，半阻塞了咽喉处的呼吸通道。专家建议家长朋友们，这时可试试让孩子将头侧着睡。

　　5、扁桃体肿大或增殖体肥大

正常情况下长在咽部两侧的扁桃体，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有的儿童扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，由于从肺、气管呼出的气体不能从鼻腔顺利呼出，一到睡眠时就会张口呼吸，发出鼾声。

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