腹泻是婴幼儿常见的一种现象，这种现象的产生多是与婴儿的消化系统和喂养方式有关，所以家长在饮食方面要尤为注意，那么宝宝拉肚子吃什么会好的较快呢？

　　葱姜茶

　　原料：绿茶3克，生姜3克，葱白3克。

　　做法：将生姜洗净切片，葱白洗净切丝，连同绿茶入杯，沸水90毫升冲泡。

　　用法：每日三次，每次30毫升。

　　功效：发汗解表，渗湿止泻。

　　栗子柿子饼糊

　　原料：栗子肉15克，柿饼1个。

　　做法：将栗子肉、柿饼共磨成糊状，煮熟服食。

　　用法：每日2次。

　　功效：补肾健脾，养胃止泻。

　　山药莲肉糊

　　原料：山药100克，莲肉100克，麦芽20克，茯苓50克，粳米100克，红糖100克。

　　做法：将山药、莲肉、麦芽、茯苓、粳米共磨成粉，入锅，加水适量，煮成糊状，调入红糖。

　　用法：每日1剂，分3次服完。

　　功效：补脾益胃，涩肠止泻。

　　姜苏苓术汤

　　原料：生姜10克，苏叶8克，白茯苓15克，炒白术10克，红糖20克。

　　做法：将生姜、苏叶、白茯苓、白术入砂锅，加水250毫升，先用武火煎沸，沸后改用文火煎至100毫升，去渣取汁，红糖调匀。

　　用法：每日1剂，分3次服用完。

　　功效：解表散寒，温胃止呕止泻。适用于风寒型小儿腹泻。

　　注意：要两个根据患儿大小不同而酌情加减，建议再医师建议下使用。

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