精神状态对一个人的影响尤为重要，精神不好整个人看起来没有起色，还会伴随出现疲劳、无力等现象，宝宝如果出现精神不好的症状可能是身体出了问题，作为家长一定要多多注意才行。

    1、精神不好的表现

　　首先，第一个方面是精神状态不好了，一个人就会显得特别劳累，眼睛干涩或者酸痛，所以我们可以适当的注意好好休息，保持足够的睡眠，尽量避免过度的疲劳和劳累，同时也可以适当的多吃一些有营养的食物，增加身体的体质。

　　第二个方面是我们感觉到疲乏无力、没有精神的时候，多是由于机体的气血津液不足所致，这个时候还常常会伴有头晕的情况。也有可能是由于机体的湿邪过重困阻阳气所致。这种情况，常常会伴有头部沉重，身体困重。

    2、精神不好可能的原因

　　可能性一：口腔疾病

　　如果宝宝不肯吃饭，或者吃饭后不断哭泣，并伴有流口水时。妈妈可仔细观察宝宝的嘴巴里面，是否有破损或口腔感染。

　　可能性二：呼吸道感染

　　如果宝宝精神萎靡、不哭不闹，有可能是呼吸道感染、全身性感染症。这些感染症都会引起宝宝的食欲下降，通常还会伴有咳嗽、呕吐、精神不振等其它症状。

　　可能性三：红臀

　　如果宝宝得了红臀(俗称红屁股)，会因为局部过于难受从而影响食欲，此时妈妈要及时更换纸尿裤，勤洗小屁屁，小心呵护宝宝的娇嫩皮肤。

　　可能性四：发烧

　　如果宝宝发烧也会导致食欲下降，吃奶次数减少，甚至不想吃奶，并且精神萎靡。妈妈应在测量体温过后，予以适当护理。

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