宝宝消化不良不吃饭怎么办？宝宝消化不良可以这样调整饮食
时间：2021-03-03
来源：幼儿饮食
作者：网友投稿
我们都知道小孩子成长发育非常的快速，并且孩子调皮好动，每天都需要大量的营养才能健康的成长，但是有些孩子由于饮食不当或者是食物没有搭配好就容易出现消化不良的现象，从而出现厌食不爱吃饭的现象，这样对孩子的健康成长也有很大的影响，下面一起了解下宝宝消化不良不吃饭怎么办?
(1)纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
(2)定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。
(3)专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。吃饭需要专心，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。
专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪。另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。
上面就是对宝宝消化不良不吃饭怎么办的介绍，出现这样的现象首先平时不要强迫孩子吃更多的饭，其次要纠正孩子一些不良的饮食习惯，可以尝试孩子的日常饮食定点定量，并且平时最好让孩子多吃容易消化的食物。