坐月子洗头用什么水洗?注意事项有哪些
时间：2021-11-19
来源：孕前调理
作者：网友投稿
在坐月子期间，人们在洗头的时候，其对于水的选择就要多加注意，首先就要注意避免用凉水直接冲洗。那么，坐月子洗头用什么水洗好呢?
坐月子洗头用什么水洗?
洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。
坐月子洗头的注意事项：
1.剖腹产的产妇最好要伤口状态良好以后再进行洗澡，不要勉强自己过早开始行走或做事。
2.产妇洗澡也可以采用淋浴的方式，这样不需要弯腰或是下蹲，更适合产后恢复。
3.孕妇洗澡时有时候自己动作不方便，可以让家人从旁协助，帮忙按摩头皮，或是冲水。
4.如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。
5.坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。
6.洗头发的时候要注意自身的安全，避免滑倒摔伤。