怎样知道自己怀孕了?有哪些方法?
对于女人来说,影响最大的就是怀孕了。有的经过辛苦的备孕幸福如愿的当上了妈妈,有的因为意外怀孕而倍添烦恼。那么,有什么方法能够既简单又快速的让自己知道是否怀孕了呢?
一、停经推算
对于月经规律的女人,如果停经超过十天,并且在上次月经日与本次应来月经日中间的几天有过同房经历,则要考虑有怀孕可能。因为两次月经中间是排卵日,排卵日前后五天都是排卵期,排卵期受孕几率最高。当然只是有怀孕可能,而不能完全通过月经推迟来判断怀孕。因为月经受身体状况,心情,饮食等影响较大,应结合其他来判断,要引起重视。
二、体温观测
对于体温变化敏感的女人,怀孕初期基础体温较未怀孕时略有升高。怀孕后,受体内黄体素分泌影响,基础体温比未怀孕时略微升高0.3-0.5摄氏度。由于体温变化小,很多人不易察觉,所以要在每天早上醒来,不做任何运动,对体温影响最小的时候来量测。记录每天同一时间段的体温,如果连续10-20天体温恒定,比平时高,而又无其他病因,排卵期有同房经历,又有停经等症状,可考虑有怀孕的可能。但,如果体温偏高很多,甚至37.8摄氏度以上,则要考虑疾病所致,尽快上医院检查。
三、验孕试纸
验孕试纸,验孕棒等早早孕测试工具在药店里都能买到,自己测试,方便快捷,准确率也很高。原理是:女人怀孕后体内会分泌一种叫人类绒毛膜性腺激素简称HCG,通过试纸反应,在尿液中可以检测出来。如果月经超过一周没来,又具备怀孕的其他条件,可自行购买验孕试纸来测试,根据使用说明和图例,注意读取结果时间,一般在三至五分钟来判读检测结果。注意,怀孕初期体内HCG分泌水平低,检测前少喝水,避免稀释尿液,要连续多天测量为准。一些药物也会影响检测结果,留意药物影响所导致的误判。
四、身体变化
早孕反应还有身体上的一些变化,细心敏感的女人可以感受得到,比如怀孕初期乳房涨、腰酸、嗜睡乏力、头晕、食欲不振、恶心想吐、小便次数增多等症状。留心观察身体变化,如果无法确定是否怀孕,方便的话,就去医院做个权威检查吧。